乳腺纖維瘤手術后的休息時間因人而異，一般為1~2周，但具體時間取決于手術方式和個人身體狀況，術后需注意休息、傷口護理、飲食和復查。

術后1~3天，患者需要臥床休息，以緩解手術部位的疼痛和腫脹。在此期間，可能需要使用止痛藥。

術后3~7天，可以逐漸恢復日?；顒?，但應避免劇烈運動和重體力勞動，以免影響傷口愈合。

術后1~2周，需要避免提重物、抱孩子等，以免導致傷口疼痛或出血。

需要注意的是，每個人的身體恢復情況不同，如果在術后出現(xiàn)發(fā)熱、傷口紅腫、疼痛加劇等異常情況，應及時就醫(yī)。此外，術后還需要注意以下事項：

保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。

按照醫(yī)生的建議進行換藥和拆線。

飲食應清淡、易消化，避免辛辣、刺激性食物。

遵醫(yī)囑使用抗生素等藥物，預防感染。

定期復查，觀察傷口愈合情況和乳腺情況。

對于年輕女性，術后可能會擔心乳房外觀和哺乳問題。醫(yī)生會根據(jù)具體情況提供相關建議，如佩戴合適的胸罩、進行乳房按摩等。

總之，乳腺纖維瘤手術后的休息時間需要根據(jù)個人情況而定，患者應遵循醫(yī)生的建議，注意休息和護理，以促進身體恢復。如果對術后恢復有任何疑問，應及時與醫(yī)生溝通。