經(jīng)期可以喝黑枸杞嗎問(wèn)
經(jīng)期可以喝黑枸杞嗎
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王紅主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問(wèn)
經(jīng)期可適量喝黑枸杞,不過(guò)體質(zhì)偏寒女性別過(guò)量以防上火,月經(jīng)量多女性不建議大量喝,有糖尿病或正服其他藥的女性飲用需注意,如糖尿病者要監(jiān)測(cè)血糖,服藥者最好咨詢醫(yī)生。
體質(zhì)偏寒的女性:部分體質(zhì)偏寒的女性在經(jīng)期可能會(huì)有畏寒、腹痛等表現(xiàn),黑枸杞性溫,適量飲用可能有助于溫暖身體、緩解不適,但要注意不要過(guò)量,以免引起上火等情況。因?yàn)檫^(guò)量溫性食物可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱氣過(guò)盛,出現(xiàn)口舌生瘡等癥狀。
月經(jīng)量過(guò)多的女性:如果女性本身經(jīng)期月經(jīng)量較多,不建議大量飲用黑枸杞。雖然黑枸杞目前沒(méi)有明確會(huì)直接導(dǎo)致月經(jīng)量異常增多的依據(jù),但從謹(jǐn)慎角度考慮,過(guò)多飲用可能存在一定不確定性影響。因?yàn)楹阼坭街械某煞挚赡茉趥€(gè)別情況下對(duì)血液循環(huán)等產(chǎn)生一定作用,而月經(jīng)量較多的女性需要格外關(guān)注自身身體反應(yīng)。
患有特殊疾病的女性:如果女性患有糖尿病,由于黑枸杞中含有一定糖分,飲用時(shí)需要密切監(jiān)測(cè)血糖變化。因?yàn)檫^(guò)量飲用可能會(huì)引起血糖波動(dòng),不利于病情控制。對(duì)于患有其他慢性疾病正在進(jìn)行藥物治療的女性,飲用黑枸杞前最好咨詢醫(yī)生,因?yàn)榭赡艽嬖谒幬锱c黑枸杞成分相互作用的潛在風(fēng)險(xiǎn),雖然這種相互作用發(fā)生概率較低,但為了安全起見(jiàn)需要專業(yè)評(píng)估。
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