外源性補(bǔ)充褪黑素的藥物主要是褪黑素制劑可調(diào)節(jié)生物鐘等且需遵醫(yī)囑，兒童通常優(yōu)先非藥物干預(yù)改善睡眠相關(guān)問(wèn)題一般不建議首選外源性褪黑素制劑因生長(zhǎng)發(fā)育未成熟，老年人使用外源性褪黑素制劑需在醫(yī)生指導(dǎo)下因可能有肝腎功能減退及藥物相互作用等情況以確保用藥安全。

一、外源性補(bǔ)充褪黑素的藥物種類

外源性可以補(bǔ)充褪黑素的藥物主要是褪黑素制劑，常見(jiàn)的如褪黑素片等。這類藥物通過(guò)直接補(bǔ)充人體所需的褪黑素，來(lái)調(diào)節(jié)人體的生物鐘、睡眠等生理節(jié)律。例如，褪黑素片可用于改善因時(shí)差、晝夜節(jié)律失調(diào)等引起的睡眠障礙等情況，但需注意其使用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)建議下進(jìn)行。

二、特殊人群注意事項(xiàng)

（一）兒童群體

兒童通常優(yōu)先考慮非藥物干預(yù)來(lái)改善睡眠相關(guān)問(wèn)題，如建立規(guī)律的作息時(shí)間、營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境等。一般不建議兒童首選使用外源性褪黑素制劑，因?yàn)閮和幱谏L(zhǎng)發(fā)育階段，其內(nèi)分泌系統(tǒng)等生理功能尚未完全成熟，盲目使用褪黑素制劑可能會(huì)對(duì)兒童正常的生理節(jié)律調(diào)節(jié)產(chǎn)生未知影響，需謹(jǐn)慎對(duì)待。

（二）老年人群體

老年人使用外源性褪黑素制劑時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。老年人可能存在肝腎功能減退等情況，這會(huì)影響藥物的代謝和排泄，使用不當(dāng)可能增加藥物不良反應(yīng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，老年人可能還伴有其他基礎(chǔ)疾病及正在服用其他藥物，需評(píng)估褪黑素制劑與其他藥物之間是否存在相互作用等情況，以確保用藥安全。