經(jīng)常胃脹主要有以下原因：一是飲食因素，可能是進食了產(chǎn)氣較多的食物如紅薯、蘿卜等，導(dǎo)致腸道產(chǎn)氣過多，或者食用過硬、過涼等食物加重胃腸道消化負(fù)擔(dān)從而引起胃脹；二是胃腸功能紊亂，精神因素、活動量減少等會使腸道蠕動減慢，食物殘渣及糞便排出減慢，進而出現(xiàn)燒心、反酸、胃脹等癥狀；三是腸道菌群失調(diào)，因免疫力下降使腸道內(nèi)益生菌與致病菌失衡，產(chǎn)生大量氣體引發(fā)胃脹；四是腸梗阻，其會致使食物無法順利通過腸道消化排出體外，從而出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃脹等癥狀。患者出現(xiàn)胃脹后應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

一、飲食因素：

1.當(dāng)食用了如紅薯、蘿卜等產(chǎn)氣較多的食物后，這些食物在腸道內(nèi)會產(chǎn)氣過多，從而引起胃脹現(xiàn)象。

2.若進食了過硬、過涼等食物，會讓胃腸道的消化負(fù)擔(dān)明顯加重，也就容易出現(xiàn)胃脹癥狀。

二、胃腸功能紊亂：

主要是因為精神因素以及活動量減少等情況，使得腸道蠕動變得緩慢，這樣食物殘渣和糞便的排出就會減慢，進而會有燒心、反酸、胃脹等一系列癥狀表現(xiàn)。

三、腸道菌群失調(diào)：

由于免疫力下降，導(dǎo)致腸道內(nèi)益生菌與致病菌處于一種不平衡的狀態(tài)，此時就會產(chǎn)生大量的氣體，最終造成胃脹情況。

四、腸梗阻：

因為腸梗阻會導(dǎo)致食物不能順利地通過腸道進行消化并排出體外，所以就會有惡心、嘔吐、胃脹等相關(guān)癥狀出現(xiàn)。

總之，胃脹的原因多樣，患者需明確具體原因，然后遵醫(yī)囑進行針對性的治療。