便秘一分鐘拉出來(lái)的辦法問(wèn)
便秘一分鐘拉出來(lái)的辦法
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呂富靖主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 向他提問(wèn)
促排便可采用手法按摩促排便,患者仰臥屈膝時(shí)操作者以肚臍為中心順時(shí)針環(huán)形按摩助蠕動(dòng),老年人兒童注意力度手法;還可開(kāi)塞露應(yīng)急使用,選合適開(kāi)塞露剪開(kāi)頂端潤(rùn)滑后讓患者側(cè)臥位插入肛門擠藥且特殊人群遵醫(yī)囑;也可用溫水促排法,快速飲用適量溫度適中溫水刺激腸道蠕動(dòng),老年人兒童注意飲用適量防不適嗆咳。
一、手法按摩促排便
患者取仰臥位,雙膝屈曲,操作者將右手掌根部輕放于患者腹部,以肚臍為中心,按照順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行環(huán)形按摩,力度適中且保持節(jié)奏,通過(guò)刺激腸道蠕動(dòng)來(lái)加速糞便排出,一般持續(xù)按摩3-5分鐘左右,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)從而幫助排便。對(duì)于老年人,按摩力度需輕柔,避免因用力過(guò)猛導(dǎo)致腹部不適;兒童進(jìn)行按摩時(shí)要注意手法輕柔,依據(jù)兒童腹部生理特點(diǎn)操作。
二、開(kāi)塞露應(yīng)急使用
選取合適規(guī)格的開(kāi)塞露,將頂端封口剪開(kāi),先擠出少許潤(rùn)滑管口,讓患者取側(cè)臥位,緩慢將開(kāi)塞露插入肛門內(nèi),然后將藥液全部擠入直腸內(nèi),靜待數(shù)分鐘后即可促使排便。但需注意,開(kāi)塞露不宜長(zhǎng)期頻繁使用,以免引發(fā)腸道對(duì)其產(chǎn)生依賴。孕婦等特殊人群使用開(kāi)塞露前應(yīng)咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。
三、溫水促排法
快速飲用200-300毫升左右溫度適中的溫水,水可刺激胃腸道,引發(fā)腸道蠕動(dòng)反射,進(jìn)而促進(jìn)排便。老年人飲用溫水時(shí)要注意適量,避免一次性飲用過(guò)多導(dǎo)致胃部不適;兒童飲用溫水需控制好量,防止因飲水過(guò)快引發(fā)嗆咳等情況。
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