嬰幼兒便秘非藥物干預可通過飲食調整（母乳喂養(yǎng)母親均衡飲食增蔬果等富含膳食纖維食物，人工喂養(yǎng)按需換含適度水解蛋白等配方奶粉并兩次喂奶間加少量溫開水）、腹部按摩（家長洗凈手后以肚臍為中心輕順時針環(huán)形按摩）、適當運動（成人監(jiān)護下讓嬰兒俯臥增強腹部肌肉促蠕動），而早產(chǎn)兒、有先天性消化道畸形等基礎病的嬰幼兒便秘應立即就醫(yī)不可自行采取通便措施需醫(yī)生專業(yè)評估處理。

一、非藥物干預措施

1.飲食調整：母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親需保持均衡飲食，增加蔬菜、水果等富含膳食纖維食物的攝入，以通過乳汁改善嬰兒腸道功能；人工喂養(yǎng)的嬰兒可在醫(yī)生評估下考慮更換含適度水解蛋白等更易消化成分的配方奶粉，同時可在兩次喂奶間適當添加少量溫開水，幫助軟化糞便。

2.腹部按摩：家長洗凈雙手后，以嬰兒肚臍為中心，用手掌輕輕順時針環(huán)形按摩嬰兒腹部，每次按摩5-10分鐘，每天進行2-3次，借助按摩促進腸道蠕動，利于糞便排出。

3.適當運動：在成人監(jiān)護下，讓嬰兒適當進行俯臥位活動，如讓嬰兒趴著，可增強腹部肌肉力量，促進腸道蠕動，助力排便。

二、特殊人群提示

對于早產(chǎn)兒、存在先天性消化道畸形等基礎疾病的嬰幼兒，若出現(xiàn)便秘情況，家長不可自行隨意采取通便措施，應立即帶嬰兒就醫(yī)。因為這類特殊人群便秘可能有更復雜的病因，需由醫(yī)生依據(jù)嬰兒具體病情進行專業(yè)評估與處理，以保障嬰兒健康，避免因不當處理導致不良后果。