月經(jīng)期間做愛(ài)存在感染風(fēng)險(xiǎn)增加、引發(fā)經(jīng)血逆流、加重經(jīng)期不適等風(fēng)險(xiǎn)，青春期、育齡期、圍絕經(jīng)期女性經(jīng)期做愛(ài)風(fēng)險(xiǎn)各有不同，應(yīng)正確經(jīng)期護(hù)理，包括保持外陰清潔、注意休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

引發(fā)經(jīng)血逆流：性行為可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，使得經(jīng)血逆流至盆腔，增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生幾率。子宮內(nèi)膜異位癥會(huì)引起痛經(jīng)、不孕等一系列問(wèn)題。

加重經(jīng)期不適：性行為過(guò)程中身體的刺激可能會(huì)加重經(jīng)期的腹痛、腰酸等不適癥狀。

特殊人群需特別注意

青春期女性：青春期女性生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，月經(jīng)期間進(jìn)行性行為對(duì)生殖系統(tǒng)的損傷風(fēng)險(xiǎn)更高，更容易引發(fā)上述各種婦科疾病，嚴(yán)重影響未來(lái)的生殖健康，如可能導(dǎo)致今后不孕等問(wèn)題，所以應(yīng)絕對(duì)避免經(jīng)期性行為。

育齡期女性：育齡期女性如果沒(méi)有生育計(jì)劃，經(jīng)期性行為還可能因意外懷孕帶來(lái)人工流產(chǎn)等對(duì)身體傷害更大的情況，同時(shí)自身健康也面臨感染等風(fēng)險(xiǎn)；如果有生育計(jì)劃，經(jīng)期性行為引發(fā)的婦科炎癥等可能會(huì)影響受孕過(guò)程和胚胎著床環(huán)境。

圍絕經(jīng)期女性：圍絕經(jīng)期女性的生殖系統(tǒng)處于衰退階段，經(jīng)期性行為導(dǎo)致感染的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)一步加大，且身體恢復(fù)能力相對(duì)較差，感染后更難恢復(fù)，同時(shí)也可能增加患某些婦科腫瘤等疾病的潛在風(fēng)險(xiǎn)。

正確的經(jīng)期護(hù)理建議

保持外陰清潔：每天用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，保持外陰的清潔干燥，減少細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)。

注意休息：月經(jīng)期間身體相對(duì)虛弱，要保證充足的睡眠和休息，避免過(guò)度勞累，有助于身體的恢復(fù)。

避免劇烈運(yùn)動(dòng)：經(jīng)期應(yīng)避免劇烈的體育鍛煉等，防止加重經(jīng)期不適和引發(fā)其他問(wèn)題。