蛋清面膜具清潔肌膚吸附污垢改善毛孔堵塞及暫時緊致肌膚之效，但敏感肌膚者需謹(jǐn)慎使用，皮膚有破損或傷口者禁止使用，孕婦使用前宜小面積測試，兒童不建議使用。

一、蛋清面膜的功效

1.清潔肌膚：蛋清中富含蛋白質(zhì)等成分，具有一定的吸附性，可吸附皮膚表面的油脂、污垢及老化角質(zhì)等，幫助清潔毛孔，使肌膚感覺清爽。有研究表明，其對皮膚表面常見污垢的吸附率可達一定比例，能在一定程度上改善毛孔堵塞狀況。

2.暫時緊致肌膚：蛋清中的蛋白質(zhì)可在皮膚表面形成一層輕薄的膜，短時間內(nèi)可能使皮膚呈現(xiàn)出緊致的效果，給人肌膚更加緊實的視覺感受，相關(guān)皮膚學(xué)研究顯示其對改善皮膚松弛狀態(tài)有一定輔助作用，但這種緊致效果是短暫的。

二、蛋清面膜的禁忌

1.敏感肌膚人群：此類人群皮膚屏障功能相對較弱，蛋清中的某些成分可能成為過敏原，使用后易引發(fā)過敏反應(yīng)，如出現(xiàn)紅腫、瘙癢、刺痛等癥狀，據(jù)統(tǒng)計約15%的敏感肌使用者會出現(xiàn)此類不適，因此敏感肌膚者需謹(jǐn)慎使用。

2.皮膚有破損或傷口者：當(dāng)皮膚存在破損、傷口時，蛋清接觸破損部位可能導(dǎo)致細菌等微生物侵入，引發(fā)感染，不利于傷口愈合，所以皮膚有破損或傷口者禁止使用蛋清面膜。

3.孕婦群體：孕婦雖無明確的絕對禁忌，但部分孕婦可能對蛋清成分較為敏感，為避免潛在風(fēng)險，建議孕婦使用前先在小面積皮膚上進行測試，觀察有無異常反應(yīng)后再決定是否使用。

4.兒童群體：兒童皮膚嬌嫩且屏障功能尚未完全發(fā)育成熟，蛋清面膜中的成分可能對兒童皮膚產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、瘙癢等問題，故不建議兒童使用蛋清面膜。