喝酒喝多了第二天難受，可通過飲食調整、藥物治療等方式來緩解。具體如下：

一、飲食調整

1.適量飲用牛奶：能保護胃黏膜，減少酒精吸收，還可凝結蛋白質，有助于緩解難受癥狀。

2.適量服用濃縮米湯：米湯中含有多糖和維生素B，對于胃部不適的患者來說，可促進其康復。

二、藥物治療

如果因胃酸分泌增加導致胃部不適，可在醫(yī)生指導下口服奧美拉唑腸溶膠囊、泮托拉唑鈉腸溶片等藥物來緩解。

此外，喝酒時還需注意以下事項：平時應注意適度飲酒，過量飲酒往往會損害胃黏膜，引起胃部不適和頭痛等。同時要注意感冒后避免飲酒，否則會加重病情。而當胃部不適時，應注意飲食清淡，避免攝入油膩刺激性食物，以免加重胃部不適癥狀。

總之，喝酒需適量，出現(xiàn)不適后要采取合適的方法緩解，同時在日常飲酒中要做好相關注意事項。