當(dāng)務(wù)之急是修復(fù)受損的角質(zhì)層，以下是一些建議：

1.溫和清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用刺激性的清潔劑或去角質(zhì)產(chǎn)品。過度清潔會進(jìn)一步破壞角質(zhì)層。

2.保濕補水：使用含有保濕成分的護(hù)膚品，如甘油、透明質(zhì)酸等，幫助皮膚鎖住水分。

3.防曬：紫外線會傷害皮膚，導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，因此要做好防曬措施，選擇適合敏感皮膚的防曬產(chǎn)品。

4.避免刺激：避免長時間暴露在冷熱環(huán)境中，避免摩擦和過度刺激皮膚。

5.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素C、E和必需脂肪酸的食物，如水果、蔬菜、堅果等，有助于改善皮膚健康。

6.就醫(yī)咨詢：如果角質(zhì)層薄的問題嚴(yán)重或持續(xù)不愈，建議咨詢皮膚科醫(yī)生，尋求專業(yè)的治療建議。

需要注意的是，對于敏感皮膚或皮膚疾病引起的角質(zhì)層薄，以上建議可能不夠，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行個體化的治療。同時，修復(fù)角質(zhì)層需要耐心和長期的護(hù)理，不要期望在短時間內(nèi)看到明顯效果。