曬太陽(yáng)后頭暈的原因通常是曬太陽(yáng)會(huì)使體表溫度上升，導(dǎo)致周圍血管擴(kuò)張，外周血容量增加，進(jìn)而致使大腦缺血、缺氧，最終出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象，在日常生活中常見于以下情況：

一、中暑：

1.在溫度較高的環(huán)境中，因體溫調(diào)節(jié)中樞功能出現(xiàn)障礙，以及流汗過多導(dǎo)致機(jī)體水、電解質(zhì)丟失過多，而機(jī)體散熱又不佳，就會(huì)出現(xiàn)諸如四肢無(wú)力、頭暈、耳鳴、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀，同時(shí)還可能伴有體溫升高。

二、紫外線過敏：

1.這屬于一種免疫性反應(yīng)，經(jīng)紫外線照射會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)，一般會(huì)在陽(yáng)光照射的部位出現(xiàn)紅斑、丘疹等，如果陽(yáng)光照射時(shí)間過長(zhǎng)，就有可能引起頭暈、乏力、惡心等不適癥狀。

因此，在日常曬太陽(yáng)時(shí)要適度，不要在溫度過高的環(huán)境中曬，同時(shí)要注意補(bǔ)水，防止出現(xiàn)脫水情況。另外，如果頻繁在曬太陽(yáng)時(shí)出現(xiàn)不適癥狀，就應(yīng)加強(qiáng)防曬措施，以避免不適癥狀加重，必要時(shí)還需及時(shí)就醫(yī)處理。

總結(jié)概況提示：曬太陽(yáng)頭暈可能由中暑或紫外線過敏導(dǎo)致，中暑時(shí)會(huì)有一系列相關(guān)癥狀，紫外線過敏也會(huì)引起特定反應(yīng)。日常曬太陽(yáng)要注意適度和補(bǔ)水，出現(xiàn)不適要做好應(yīng)對(duì)，必要時(shí)就醫(yī)。