胃出血停止后，初期以清流食為主，逐漸過(guò)渡到半流食，恢復(fù)正常飲食后選擇營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物。飲食原則為少食多餐，避免刺激性食物，選擇軟爛食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，注意飲食規(guī)律。

1.出血停止后：

初期：以清流食為主，如米湯、藕粉等，避免飲用牛奶和豆?jié){等產(chǎn)氣食物，以免引起腹脹。

逐漸過(guò)渡：病情穩(wěn)定后，可改為半流食，如軟爛的面條、餛飩等。

正常飲食：恢復(fù)正常飲食后，應(yīng)選擇營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、蔬菜和水果等。

2.飲食原則：

少食多餐：避免一次進(jìn)食過(guò)多，導(dǎo)致胃部負(fù)擔(dān)過(guò)重。

避免刺激性食物：避免食用辛辣、油膩、粗糙、過(guò)冷或過(guò)熱的食物，以免刺激胃黏膜。

選擇軟爛食物：食物應(yīng)軟爛易消化，有助于減輕胃部負(fù)擔(dān)。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和鐵等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如雞肉、魚(yú)肉、豆腐、綠葉蔬菜等。

注意飲食規(guī)律：保持定時(shí)定量的飲食習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和熬夜。

需要注意的是，胃出血后的食補(bǔ)應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整。如果病情較為嚴(yán)重或有其他并發(fā)癥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)理。此外，如果出現(xiàn)頭暈、乏力、黑便等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。