孕婦可以吃鳳梨，但其富含菠蘿蛋白酶，部分孕婦可能過敏，所以有過敏史絕對不能吃；要適量食用，每次100-150克左右，每周2-3次，過量易致口腔麻木、胃腸道不適；且食用前需洗凈，去除農(nóng)藥殘留和細(xì)菌，確保飲食安全健康。

提供營養(yǎng)：維生素C有助于孕婦增強免疫力，促進(jìn)鐵的吸收；維生素B族參與多種代謝過程；礦物質(zhì)對維持孕婦正常的生理功能有重要作用；膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防孕期便秘。

然而，孕婦食用鳳梨需要注意以下幾點：

過敏風(fēng)險：部分孕婦可能對鳳梨過敏，若有鳳梨過敏史，則絕對不能食用鳳梨，以免引起過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等，嚴(yán)重時可能影響孕婦和胎兒健康。

食用量：不宜過量食用鳳梨，因為鳳梨中含有一種叫做菠蘿蛋白酶的物質(zhì)，過量食用可能會刺激口腔和胃腸道黏膜，導(dǎo)致口腔麻木、胃腸道不適等癥狀。一般建議每次食用量控制在100-150克左右，每周食用2-3次為宜。

清洗干凈：食用前要將鳳梨徹底清洗干凈，去除表面的農(nóng)藥殘留和細(xì)菌等，避免引起胃腸道感染等問題，影響孕婦健康。

總之，孕婦可以吃鳳梨，但要根據(jù)自身情況適量食用，注意過敏等問題，確保飲食安全和健康。