四個(gè)月寶寶積食可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式（母乳媽媽注意飲食、配方奶按比例沖調(diào)、少量多次喂養(yǎng)）、腹部按摩（以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩5-10分鐘，每天2-3次）、保證充足水分?jǐn)z入（兩次喂奶間適當(dāng)喂溫開(kāi)水）來(lái)緩解，還需密切觀察寶寶情況，異常及時(shí)就醫(yī)并注意腹部保暖。

腹部按摩

可以給寶寶進(jìn)行腹部按摩來(lái)幫助緩解積食。讓寶寶仰臥，家長(zhǎng)溫暖雙手后，以寶寶的肚臍為中心，用手掌輕輕順時(shí)針按摩寶寶的腹部。按摩的力度要適中，每次按摩時(shí)間可以控制在5-10分鐘左右，每天可以進(jìn)行2-3次。通過(guò)順時(shí)針按摩腹部可以促進(jìn)寶寶腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化，緩解積食的情況。

保證充足水分?jǐn)z入

四個(gè)月的寶寶要保證充足的水分?jǐn)z入，即使是母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)的寶寶，也可以在兩次喂奶之間適當(dāng)喂一些溫開(kāi)水。充足的水分可以促進(jìn)寶寶的新陳代謝，有助于腸胃的消化，對(duì)緩解積食有一定的幫助。

觀察寶寶情況

要密切觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲、大便等情況。如果寶寶積食情況持續(xù)沒(méi)有改善，或者出現(xiàn)精神萎靡、嘔吐、腹瀉加重、發(fā)熱等異常情況，要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，排除其他疾病的可能。同時(shí)，要注意寶寶的保暖，尤其是腹部的保暖，避免腹部著涼加重積食的癥狀。四個(gè)月的寶寶身體各項(xiàng)機(jī)能還比較脆弱，在護(hù)理過(guò)程中要特別細(xì)心，遵循科學(xué)的護(hù)理方法來(lái)幫助寶寶緩解積食問(wèn)題。