皮膚干燥、敏感可能由季節(jié)變化、清潔過度、風(fēng)吹日曬、皮膚疾病等引起，建議使用保濕護(hù)膚品、避免過度清潔、注意防曬、調(diào)整飲食，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議就醫(yī)。

根據(jù)你的描述，考慮是皮膚干燥、敏感導(dǎo)致的，以下是一些可能的原因和建議：

1.原因：

季節(jié)變化：冬季空氣干燥，皮膚容易失去水分，導(dǎo)致干燥、蛻皮和緊繃。

清潔過度：頻繁使用清潔產(chǎn)品或去角質(zhì)產(chǎn)品，會(huì)去除皮膚表面的天然油脂，使皮膚變得干燥。

風(fēng)吹日曬：長(zhǎng)時(shí)間暴露在風(fēng)中或陽(yáng)光下，會(huì)使皮膚水分流失，變得干燥、敏感。

皮膚疾病：某些皮膚疾病，如濕疹、銀屑病等，也可能導(dǎo)致皮膚干燥、蛻皮和緊繃。

2.建議：

保持皮膚濕潤(rùn)：使用含有保濕成分的護(hù)膚品，如乳液、面霜等，及時(shí)補(bǔ)充皮膚水分。

避免過度清潔：選擇溫和的清潔產(chǎn)品，避免頻繁去角質(zhì)。

注意防曬：在戶外活動(dòng)時(shí)，涂抹防曬霜，避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。

調(diào)整飲食：多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物，有助于改善皮膚狀況。

就醫(yī)治療：如果皮膚干燥、蛻皮和緊繃的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，排除皮膚疾病的可能。

需要注意的是，對(duì)于敏感皮膚的人群，建議在使用新的護(hù)膚品或化妝品前，先在小面積皮膚上進(jìn)行試用，觀察是否有過敏或不適反應(yīng)。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的皮膚過敏、紅腫、瘙癢等癥狀，應(yīng)立即停止使用，并尋求醫(yī)生的幫助。