寶寶咳嗽時(shí)可適量吃橙子，6個(gè)月以上寶寶可制成泥少量吃，咳嗽嚴(yán)重或有特殊病史要謹(jǐn)慎；還可通過讓寶寶多喝溫水、保持室內(nèi)適宜環(huán)境、體位調(diào)整等非藥物方法輔助緩解咳嗽。

一、適宜情況及注意事項(xiàng)

年齡較小寶寶的食用方式：對(duì)于6個(gè)月以內(nèi)的寶寶，由于其消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，通常建議以母乳或配方奶為主，若要嘗試給較大嬰兒（6個(gè)月以上）吃橙子，可以將橙子制成橙子泥，少量喂食，觀察寶寶是否有過敏等不適反應(yīng)。因?yàn)槌茸又泻幸恍┨欠?，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致寶寶腸胃負(fù)擔(dān)加重，雖然一般不會(huì)直接加重咳嗽，但可能會(huì)引起其他消化道不適。

咳嗽較嚴(yán)重或特殊病史寶寶：如果寶寶咳嗽同時(shí)伴有嚴(yán)重腹瀉或有果糖不耐受等特殊病史，那就要謹(jǐn)慎食用橙子，因?yàn)槌茸又械奶欠趾鸵恍┏煞挚赡軙?huì)加重腹瀉等癥狀。

二、其他輔助緩解寶寶咳嗽的非藥物方法

適當(dāng)增加水分?jǐn)z入：讓寶寶多喝溫水，有助于濕潤(rùn)呼吸道，稀釋痰液，從而緩解咳嗽癥狀。對(duì)于不同年齡的寶寶，按需喂養(yǎng)，保證充足的水分?jǐn)z入。

保持室內(nèi)適宜環(huán)境：維持室內(nèi)空氣清新、濕潤(rùn)，溫度保持在22-25℃左右，濕度在50%-60%為宜。干燥的空氣可能會(huì)刺激寶寶呼吸道，加重咳嗽，而過于潮濕的環(huán)境又容易滋生細(xì)菌等，不利于寶寶健康。

體位調(diào)整：當(dāng)寶寶咳嗽時(shí)，可將其抱起，采取半臥位，這樣有助于痰液排出，減輕咳嗽不適。對(duì)于不會(huì)翻身的小嬰兒，可適當(dāng)墊高上半身，但要注意安全。