足部除臭可先選溫和抗菌肥皂用溫水浸泡后輕柔搓洗清除污垢角質，再用含有效抗菌成分的噴霧抑制細菌繁殖，還需選吸汗棉質襪勤換并搭配透氣鞋保持干燥，兒童用溫和專用品且輕柔清潔并勤換干爽襪透氣鞋，老年人把控水溫搓洗適中選寬松透氣鞋維持干燥預防腳臭。

一、清潔足部快速除臭

選擇溫和的抗菌肥皂，用38~40℃溫水浸泡雙腳3~5分鐘，使角質軟化后輕柔搓洗腳底及腳趾縫，清除污垢與角質，因污垢和角質是細菌滋生的重要溫床，通過清潔可直接減少腳臭源頭，此過程約需3分鐘左右。

二、使用抗菌噴霧抑制細菌

選取含有氯化芐乙氧銨等有效抗菌成分的噴霧，均勻噴灑于足部，這類成分能快速抑制引起腳臭的細菌繁殖，從根源減少異味產生，操作簡便可在短時間內發(fā)揮作用。

三、保持足部干燥阻斷異味根源

選用吸汗性好的棉質襪子，勤換襪子以保持腳部干爽，同時搭配透氣的鞋子，避免腳部處于潮濕環(huán)境，因為潮濕環(huán)境利于細菌大量繁殖并產生異味，通過保持干燥能快速阻斷腳臭形成的條件。

特殊人群注意事項

兒童：應選擇溫和無刺激的兒童專用清潔產品，清潔時力度輕柔，防止損傷兒童嬌嫩的腳部皮膚，且需督促兒童勤換干爽襪子與透氣鞋子，因兒童活動量大易出汗，更需注重足部干爽清潔。

老年人：清潔足部時把控好水溫，避免過燙或過涼刺激腳部，搓洗力度要適中，防止引發(fā)腳部皮膚損傷，選擇寬松舒適且透氣的鞋子，由于老年人血液循環(huán)相對較慢，更需維持足部干燥環(huán)境以預防腳臭。