腳受傷浮腫怎么消除問
腳受傷浮腫怎么消除
-
-
童文新主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 向他提問
當腳受傷后出現(xiàn)浮腫,可采取以下方法消除:抬高患肢促進血液回流;72小時內(nèi)冷敷,72小時后熱敷;根據(jù)醫(yī)囑使用藥物、進行物理治療;注意休息,穿合適的鞋子。如癥狀嚴重或有特殊情況,應及時就醫(yī)。
當腳受傷后出現(xiàn)浮腫,可以通過以下方法消除:
1.抬高患肢:當腳受傷后,應立即停止活動,將受傷的腳抬高,高于心臟水平,這樣可以促進血液回流,減輕浮腫。
2.冷敷:在受傷后的72小時內(nèi),可以使用冷敷的方法來減輕浮腫和疼痛。將冰袋或冷毛巾敷在受傷的腳上,每次15-20分鐘,每天3-4次。
3.熱敷:在受傷72小時后,可以使用熱敷的方法來促進血液循環(huán),緩解疼痛和浮腫。將熱毛巾或熱水袋敷在受傷的腳上,每次15-20分鐘,每天3-4次。
4.藥物治療:可以在醫(yī)生的指導下使用一些藥物來減輕浮腫和疼痛,如非甾體抗炎藥、活血化瘀的中藥等。
5.物理治療:可以在醫(yī)生的指導下進行一些物理治療,如超聲波、電療、磁療等,來促進血液循環(huán),緩解疼痛和浮腫。
6.注意休息:在受傷后的恢復期間,應注意休息,避免長時間站立或行走,以免加重浮腫和疼痛。
7.穿合適的鞋子:應選擇穿著寬松、舒適、透氣的鞋子,避免穿著高跟鞋或硬底鞋,以免加重腳的負擔。
需要注意的是,如果腳受傷后出現(xiàn)嚴重的疼痛、腫脹、活動受限等癥狀,應及時就醫(yī),進行詳細的檢查和治療,以免延誤病情。此外,對于一些特殊人群,如孕婦、老年人、糖尿病患者等,在處理腳受傷浮腫時應更加小心,最好在醫(yī)生的指導下進行治療。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的