孕期手心、腳心發(fā)熱可由激素變化影響植物神經(jīng)致血管舒縮功能紊亂、基礎(chǔ)代謝率改變產(chǎn)熱增加、血液循環(huán)受子宮壓迫需調(diào)節(jié)等因素引起，存在個體差異及受生活方式影響，一般可通過調(diào)整穿著等緩解，伴異常癥狀需就醫(yī)，孕期要定期產(chǎn)檢。

基礎(chǔ)代謝率改變

孕期女性的基礎(chǔ)代謝率會升高。這是因?yàn)樘荷L發(fā)育需要消耗能量，母體為了滿足自身及胎兒的代謝需求，基礎(chǔ)代謝水平相應(yīng)提高，身體產(chǎn)熱增加，可能表現(xiàn)為手心、腳心發(fā)熱。一般來說，孕期基礎(chǔ)代謝率較非孕期可升高10%-20%左右，這種代謝率的改變是導(dǎo)致手足發(fā)熱的一個常見原因。

血液循環(huán)變化

隨著孕期進(jìn)展，子宮逐漸增大，會壓迫下腔靜脈等血管，影響下肢及手足的血液循環(huán)。為了改善血液循環(huán)，機(jī)體可能會通過血管擴(kuò)張等方式來調(diào)節(jié)，這也可能導(dǎo)致手心、腳心發(fā)熱。比如，懷孕中晚期的孕婦，由于子宮增大對血管的壓迫更為明顯，手足發(fā)熱的情況相對更易出現(xiàn)。

個體差異與其他因素

不同孕婦之間存在個體差異，一些孕婦可能本身體質(zhì)偏熱，在孕期更容易出現(xiàn)手心、腳心發(fā)熱的情況。此外，孕期的生活方式也可能有影響，如穿著過厚、室內(nèi)溫度過高、運(yùn)動量過少等，都可能加重手足發(fā)熱的感覺。

對于孕期出現(xiàn)手心、腳心發(fā)熱的情況，孕婦無需過度緊張。一般來說，可通過適當(dāng)調(diào)整穿著，保持室內(nèi)溫度適宜，適度進(jìn)行戶外活動等來緩解。如果手足發(fā)熱伴有其他異常癥狀，如高熱、明顯不適等，應(yīng)及時就醫(yī)排查其他潛在疾病。同時，孕期要注意定期產(chǎn)檢，關(guān)注自身和胎兒的健康狀況，確保孕期健康。