天天沒精神、老犯困，可能與以下因素有關(guān)：

一、睡眠不足：如果患者近期休息時間短、睡眠質(zhì)量差等，就會導致過度疲勞，進而出現(xiàn)天天沒精神、老犯困的狀況。這是因為睡眠不足會使身體和大腦得不到充分的休息和恢復(fù)，各項機能下降。當人體缺乏足夠的睡眠時，身體的代謝會變慢，大腦的反應(yīng)速度和注意力也會受到影響，從而使人感到疲倦和困倦。

二、情緒：當患者近期經(jīng)歷了不良生活事件，比如情感受挫、工作不順、家庭變故等，會讓壓力增大，情緒受到明顯影響，容易出現(xiàn)睡眠淺、精神萎靡、多夢、易犯困等情況。因為不良情緒會干擾神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，影響睡眠質(zhì)量，導致睡眠不足，進而使人出現(xiàn)沒精神、容易犯困等表現(xiàn)。

三、腦供血不足：一般來說，如果存在腦供血不足，會使大腦出現(xiàn)一定程度的缺氧，從而引起沒精神、老犯困。腦供血不足時，大腦的血液供應(yīng)減少，氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的輸送也相應(yīng)減少，這會影響大腦的正常功能，使人感到疲倦、乏力、困倦。同時，可能還會伴有頭暈、頭痛等癥狀。

四、貧血：要是患者有貧血問題，會致使血液中的血紅蛋白與紅細胞計數(shù)降低，進而使血液攜氧能力下降，導致全身各組織和器官缺氧，患者就會出現(xiàn)疲乏、困倦、頭暈等癥狀。貧血時，身體各個部位得不到足夠的氧氣供應(yīng)，尤其是大腦對氧氣的需求較高，所以會更容易出現(xiàn)沒精神、老犯困的情況。

總之，天天沒精神、老犯困可能是由多種原因引起的，需要根據(jù)具體情況進行分析和處理。如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。