嬰兒消化不良可從調(diào)整喂養(yǎng)方式入手，母乳喂養(yǎng)母親要飲食清淡營養(yǎng)均衡，人工喂養(yǎng)可換易消化配方奶且少量多次喂養(yǎng)；生活護(hù)理需注意腹部保暖并適度順時針按摩腹部；若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)頻繁嘔吐等異常情況則要及時就醫(yī)排查其他疾病因素。

一、調(diào)整喂養(yǎng)方式

1.母乳喂養(yǎng)嬰兒：母親需留意自身飲食，避免攝入油膩、辛辣、高纖維易產(chǎn)氣等可能影響母乳的食物，保持飲食清淡、營養(yǎng)均衡，如多食用易消化的谷類、蔬菜等，以保證母乳質(zhì)量利于嬰兒消化。

2.人工喂養(yǎng)嬰兒：可考慮更換為易消化吸收的配方奶，部分嬰兒可能對特定奶粉成分不適應(yīng)導(dǎo)致消化不良，更換合適配方奶可能改善癥狀。喂養(yǎng)時遵循少量多次原則，避免一次喂養(yǎng)量過多加重胃腸負(fù)擔(dān)。

二、生活護(hù)理方面

1.腹部保暖：注意嬰兒腹部保暖，可使用輕柔的肚圍等物品覆蓋腹部，避免腹部著涼，因為腹部受涼可能影響胃腸蠕動導(dǎo)致消化不良加重，保持腹部溫度適宜有助于維持胃腸正常功能。

2.適度腹部按摩：以嬰兒肚臍為中心，用手掌輕輕順時針方向按摩腹部，每次按摩時間控制在5-10分鐘左右，通過輕柔按摩可促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化，但要注意力度適中，避免過于用力引起嬰兒不適。

三、異常情況應(yīng)對及就醫(yī)提示

若嬰兒消化不良癥狀持續(xù)未見緩解，或出現(xiàn)頻繁嘔吐、精神狀態(tài)差、哭鬧不止、大便性狀嚴(yán)重異常（如血便、大量水樣便等）等情況，應(yīng)及時帶嬰兒就醫(yī)，排查是否存在其他疾病因素（如腸道感染、過敏等）導(dǎo)致消化不良，需由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評估和處理，切勿自行濫用藥物，尤其是低齡嬰兒應(yīng)優(yōu)先通過非藥物干預(yù)改善癥狀，避免不恰當(dāng)用藥對嬰兒健康造成影響。