適合1歲以下寶寶食用的蘋(píng)果、香蕉、牛油果、葡萄、藍(lán)莓各有特點(diǎn)，蘋(píng)果泥易消化但要去籽；香蕉泥能補(bǔ)能防便秘但首次少量試敏；牛油果泥助大腦發(fā)育但初添少量防消化不良；葡萄要去皮去核切小粒防噎且觀察過(guò)敏；藍(lán)莓要去柄少量添加可制泥。

香蕉

特點(diǎn)：香蕉含有豐富的鉀元素和膳食纖維。香蕉質(zhì)地柔軟，很適合制成香蕉泥給1歲以下寶寶食用，能夠?yàn)閷殞氀a(bǔ)充能量，其中的膳食纖維還有助于寶寶腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。不過(guò)，首次給寶寶添加香蕉時(shí)，要少量嘗試，觀察是否有過(guò)敏反應(yīng)。

牛油果

特點(diǎn)：牛油果富含健康脂肪、維生素A、維生素E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。將牛油果制成牛油果泥后給1歲以下寶寶食用，其健康脂肪有助于寶寶大腦發(fā)育，但牛油果脂肪含量相對(duì)較高，初次添加時(shí)應(yīng)少量，避免寶寶消化不良。

葡萄

特點(diǎn)：葡萄含有維生素、礦物質(zhì)等。給1歲以下寶寶食用葡萄時(shí)，需要將葡萄去皮、去核，并切成小顆粒狀，防止寶寶被噎到。同時(shí)，也要注意觀察寶寶是否對(duì)葡萄過(guò)敏。

藍(lán)莓

特點(diǎn)：藍(lán)莓富含抗氧化劑等營(yíng)養(yǎng)成分。給1歲以下寶寶食用藍(lán)莓時(shí)，同樣要注意去除果柄等，并且要少量添加，觀察寶寶的反應(yīng)，因?yàn)椴糠謱殞毧赡軐?duì)藍(lán)莓過(guò)敏?？梢詫⑺{(lán)莓制成藍(lán)莓泥，方便寶寶食用。