8個(gè)月寶寶適合吃香蕉、蘋果、梨、藍(lán)莓等水果，喂養(yǎng)時(shí)要注意食用量、方式、過敏風(fēng)險(xiǎn)和衛(wèi)生問題，首次添加新水果要少量觀察，吃的水果要洗凈，確保質(zhì)地適合寶寶吞咽且量不宜過多。

蘋果：蘋果含有豐富的維生素和果膠?？梢詫⑻O果制成蘋果泥，或者用勺子刮成蘋果片讓寶寶食用。蘋果性相對(duì)溫和，一般過敏風(fēng)險(xiǎn)較低，但仍建議初次少量添加。

梨：梨具有清熱降火、潤(rùn)肺止咳的功效?？梢园牙嬲羰旌笾瞥衫婺嘟o寶寶吃，這樣更適合8個(gè)月寶寶尚未發(fā)育完善的消化系統(tǒng)。同樣，初次添加需少量，觀察寶寶反應(yīng)。

藍(lán)莓：藍(lán)莓富含抗氧化劑等營(yíng)養(yǎng)成分。但由于藍(lán)莓較小，要注意避免寶寶嗆噎，可將藍(lán)莓打成泥狀后再給寶寶食用。同時(shí)，部分寶寶可能對(duì)藍(lán)莓過敏，初次添加要謹(jǐn)慎。

喂養(yǎng)時(shí)的注意事項(xiàng)

食用量：8個(gè)月寶寶的消化系統(tǒng)還比較稚嫩，每次給寶寶吃水果的量不宜過多，一般以幾勺泥狀水果為宜，隨著寶寶月齡增長(zhǎng)和消化功能的逐漸完善，可逐漸增加水果的攝入量。

食用方式：要確保水果的質(zhì)地適合寶寶吞咽，避免塊狀較大的水果導(dǎo)致寶寶嗆咳?？梢酝ㄟ^用勺子碾壓、制成泥狀等方式來調(diào)整水果的質(zhì)地。

過敏風(fēng)險(xiǎn)：每個(gè)寶寶的過敏情況不同，在給寶寶嘗試新的水果時(shí)，都要密切觀察寶寶的皮膚狀況、是否有嘔吐、腹瀉等消化道癥狀以及精神狀態(tài)等。如果出現(xiàn)過敏相關(guān)癥狀，應(yīng)立即停止食用該水果，并及時(shí)就醫(yī)。

衛(wèi)生問題：給寶寶吃的水果一定要清洗干凈，最好選擇有機(jī)水果或者用清水充分浸泡、沖洗后再給寶寶食用，以避免農(nóng)藥等殘留對(duì)寶寶健康造成影響。