倒刺是指甲周倒刺樣的皮膚損害，形成原因包括皮膚干燥、缺乏維生素、指甲修剪不當、手部經(jīng)常浸水等。處理方法為用溫水浸泡手指，使倒刺軟化后用指甲剪或小剪刀小心修剪，保持皮膚濕潤，補充維生素，注意手部護理。

1.皮膚干燥：經(jīng)常做家務、接觸堿性洗滌劑等會導致皮膚干燥，使指甲周圍的皮膚失去水分，變得干燥、脆弱，容易形成倒刺。

2.缺乏維生素：維生素缺乏，尤其是維生素E和維生素B7（也稱為生物素），可能導致皮膚干燥和指甲營養(yǎng)不良，增加倒刺的形成風險。

3.指甲修剪不當：過度修剪指甲或修剪指甲時邊緣剪得太深，容易導致指甲周圍的皮膚受損，形成倒刺。

4.其他因素：手部經(jīng)常浸水、摩擦、咬指甲等也可能引起倒刺。

對于倒刺的處理，需要注意以下幾點：

1.不要直接拔除倒刺：這樣可能會導致皮膚撕裂，引起疼痛和感染?？梢杂脺厮菔种福沟勾誊浕?，用指甲剪或小剪刀小心地修剪。

2.保持皮膚濕潤：使用保濕霜或護手霜，保持手部皮膚的濕潤，有助于預防倒刺的形成。

3.補充維生素：攝入富含維生素E和維生素B7的食物，如堅果、種子、蔬菜和水果，有助于改善皮膚健康。

4.注意手部護理：避免過度接觸水和堿性物質，減少手部摩擦，避免咬指甲等不良習慣。

需要注意的是，如果倒刺頻繁出現(xiàn)或伴有其他癥狀，如疼痛、紅腫、化膿等，可能是某種疾病的表現(xiàn)，如濕疹、銀屑病等。此時應及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療。對于兒童和老年人，由于皮膚較為脆弱，更容易出現(xiàn)倒刺和皮膚問題，應特別注意手部護理。