3個月嬰兒舔食水果存在多種風(fēng)險，包括窒息、過敏、增加胃腸道負(fù)擔(dān)、影響正常奶量攝入，應(yīng)避免3個月嬰兒舔食水果，滿6個月添加輔食時逐步引入并觀察反應(yīng)。

一、可能導(dǎo)致窒息風(fēng)險

3個月嬰兒吞咽功能尚未發(fā)育完善，水果質(zhì)地相對較軟但對于嬰兒來說仍有一定體積，當(dāng)嬰兒舔水果時，存在將水果小塊吸入氣道的可能，引發(fā)窒息危險。例如，若水果塊較大，嬰兒在舔食過程中可能誤吸，阻塞呼吸道，影響正常呼吸。

二、引發(fā)過敏反應(yīng)

嬰兒的免疫系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段，對外界物質(zhì)的耐受能力差。水果中的某些成分可能成為過敏原，如芒果中的芒果蛋白等，嬰兒舔食水果后，可能引發(fā)皮膚過敏（出現(xiàn)皮疹等）、消化道過敏（嘔吐、腹瀉等）等情況。有研究表明，部分嬰兒首次接觸特定水果時就可能因過敏反應(yīng)出現(xiàn)身體不適癥狀。

三、增加胃腸道負(fù)擔(dān)

3個月嬰兒的胃腸道消化功能很弱，水果中含有較多膳食纖維等成分，對于嬰兒尚未成熟的胃腸道來說難以消化。舔食水果后可能引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等情況。因為嬰兒的消化酶分泌不足，無法有效分解水果中的復(fù)雜成分。

四、影響正常奶量攝入

嬰兒主要的營養(yǎng)來源是母乳或配方奶，3個月嬰兒胃容量小，若在吃奶前舔食水果，可能會使嬰兒產(chǎn)生飽腹感，從而減少對奶的攝入，長期如此會影響嬰兒的營養(yǎng)攝取，不利于其正常生長發(fā)育。

溫馨提示

對于3個月嬰兒，應(yīng)避免讓其舔食水果。家長要嚴(yán)格看護嬰兒，將水果等可能引起危險的物品放置在嬰兒無法接觸到的地方。在嬰兒滿6個月后，添加輔食時應(yīng)遵循由少到多、由一種到多種的原則逐步引入水果等輔食，并密切觀察嬰兒食用后的反應(yīng)，確保嬰兒的健康安全。