宮外孕術(shù)后需類似坐月子調(diào)養(yǎng)，要注意身體恢復(fù)，休息2-4周，保證睡眠，飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)；注意衛(wèi)生護(hù)理，保持外陰清潔，一個(gè)月內(nèi)禁性生活和盆??；有貧血者補(bǔ)鐵補(bǔ)血，年輕女性關(guān)注生殖系統(tǒng)恢復(fù)，備孕在術(shù)后3-6個(gè)月后，備孕前做孕前檢查。

身體恢復(fù)方面

宮外孕術(shù)后身體同樣需要時(shí)間恢復(fù)，術(shù)后身體較為虛弱，需要充足的休息來(lái)促進(jìn)身體各器官功能的修復(fù)。一般建議至少休息2-4周。在這期間要注意保證充足的睡眠，每天睡眠時(shí)長(zhǎng)建議保持在7-8小時(shí)左右。飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等，以促進(jìn)身體恢復(fù)。蛋白質(zhì)的攝入有助于傷口愈合和身體組織的修復(fù)，一般每天蛋白質(zhì)的攝入量可根據(jù)體重計(jì)算，每公斤體重1-1.5克左右。

衛(wèi)生護(hù)理方面

術(shù)后要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，但要避免坐浴，防止感染。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活和盆浴，這是因?yàn)榇藭r(shí)子宮等生殖器官還處于恢復(fù)階段，性生活和盆浴容易導(dǎo)致細(xì)菌入侵引起感染，影響恢復(fù)。

特殊人群注意事項(xiàng)

對(duì)于有貧血情況的宮外孕術(shù)后患者，要特別注意補(bǔ)鐵補(bǔ)血?？梢远喑砸恍┖F豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、紅棗等。如果貧血較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑，但要注意鐵劑的使用可能會(huì)有一些胃腸道反應(yīng)等，需密切觀察。對(duì)于年輕女性，宮外孕術(shù)后還要關(guān)注生殖系統(tǒng)的恢復(fù)情況，如有再次懷孕的計(jì)劃，要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行備孕，一般建議在術(shù)后3-6個(gè)月后再考慮懷孕，因?yàn)檫^(guò)早懷孕再次發(fā)生宮外孕的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加。同時(shí)要注意在備孕前進(jìn)行相關(guān)的孕前檢查，如輸卵管造影等，了解輸卵管的通暢情況等。