肝癌病人吃什么食物好問
肝癌病人吃什么食物好
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吳昊副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
肝癌患者飲食需包含易消化且富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類、去皮禽肉、豆制品,多吃含維生素的西蘭花、胡蘿卜、橙子等蔬果,選擇粥類、軟面條等易消化食物,攝入燕麥、芹菜等富含膳食纖維的食物,伴有腹水者需控鹽分,老年患者注重軟爛易咀嚼且少食多餐,合并糖尿病者選低升糖指數(shù)食物。
一、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物
肝癌患者需補(bǔ)充充足蛋白質(zhì)以維持機(jī)體功能,魚類(如鯽魚、鱸魚等)蛋白質(zhì)易消化吸收,研究顯示適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白有助于維持肌肉量與免疫力;去皮禽肉(像雞胸肉)蛋白質(zhì)含量高且脂肪低;豆制品(例如豆腐、豆?jié){)含豐富植物蛋白,是素食者獲取蛋白的優(yōu)良來源。
二、富含維生素的蔬菜水果
西蘭花富含維生素C、維生素K等,研究表明其含有的硫代葡萄糖苷等成分具一定抗癌輔助作用;胡蘿卜富含胡蘿卜素,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A,利于維護(hù)視力及上皮組織健康;橙子、獼猴桃等水果富含維生素C,能增強(qiáng)機(jī)體抗氧化能力,促進(jìn)免疫系統(tǒng)功能。
三、易消化的食物
肝癌患者因肝臟功能受損可能影響消化,粥類(如小米粥、南瓜粥)易于消化吸收,可為身體提供能量;軟面條也是合適選擇,其碳水化合物含量適中,能快速補(bǔ)充能量且不給消化系統(tǒng)造成過重負(fù)擔(dān)。
四、富含膳食纖維的食物
燕麥富含膳食纖維,可促進(jìn)腸道蠕動,幫助排便,預(yù)防便秘,對維持腸道健康有益;芹菜中的膳食纖維能增加飽腹感,同時促進(jìn)腸道廢物排出,有助于維持身體代謝平衡。對于伴有腹水的肝癌患者需控制鹽分?jǐn)z入,避免加重水腫;老年肝癌患者飲食更需注重軟爛、易咀嚼消化,遵循少食多餐原則;若肝癌患者同時合并糖尿病,需選擇低升糖指數(shù)食物,如控制水果攝入量與種類等,以確保營養(yǎng)攝入同時維持血糖穩(wěn)定。
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