腹瀉病人應(yīng)選擇清流食或半流食，避免高纖維及刺激性食物。

腹瀉病人應(yīng)選擇清流食或半流食，避免食用高纖維及刺激性食物。

腹瀉會(huì)導(dǎo)致腸道功能紊亂，消化吸收能力下降。此時(shí)，應(yīng)避免食用難以消化的食物，如高纖維蔬菜、水果、粗糧等，以免加重腸道負(fù)擔(dān)。清流食和半流食則更易于消化吸收，能夠提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)和能量。

清流食是指完全清澈、無渣的液體食物，如白開水、糖水、果汁、清湯等。半流食是指介于流食和固體食物之間的食物，如米湯、藕粉、蛋羹、豆腐腦、酸奶等。這些食物可以根據(jù)個(gè)人口味和病情進(jìn)行選擇。

此外，腹瀉病人還應(yīng)避免食用刺激性食物，如辛辣、油膩、生冷食物等，以及含咖啡因、酒精的飲料。這些食物可能會(huì)刺激腸道，加重腹瀉癥狀。

需要注意的是，對(duì)于嚴(yán)重腹瀉或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的病人，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行飲食調(diào)整。同時(shí)，要保持充足的水分?jǐn)z入，以防止脫水。特殊人群，如兒童、老人、孕婦以及患有其他疾病的人群，在腹瀉時(shí)的飲食選擇應(yīng)更加謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。