解酒喝什么問
解酒喝什么
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何婧瑜副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 向他提問
酒后飲用蜂蜜水、西瓜汁、葡萄汁、芹菜汁、酸奶等飲品可解酒,緩解酒后不適,但這些飲品并不能完全消除酒精對身體的影響,飲酒應(yīng)適量。
1.蜂蜜水:蜂蜜水可以促進(jìn)酒精的分解和吸收,緩解酒后不適。同時,蜂蜜水還具有保濕作用,可以緩解酒后口渴。
2.西瓜汁:西瓜汁可以清熱降火,加速酒精從尿液中排出,同時還能緩解酒后口渴。
3.葡萄汁:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時,葡萄汁的酸味也可以有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。
4.芹菜汁:芹菜中含有豐富的維生素B,能分解酒精,有效緩解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅等癥狀。
5.酸奶:酸奶可以保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收,同時緩解酒后煩躁、頭痛等癥狀。
需要注意的是,這些飲品雖然可以緩解酒后不適,但并不能完全消除酒精對身體的影響。因此,在飲酒時應(yīng)適量,避免過度飲酒。同時,如果酒后出現(xiàn)嚴(yán)重不適,如嘔吐、昏迷等,應(yīng)及時就醫(yī)。
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