寶寶脖子扭到能否自愈分情況，輕度扭到若僅輕微疼痛等，適當(dāng)休息可能自愈；嚴(yán)重扭到如哭鬧不止、活動(dòng)受限明顯等不能自愈需就醫(yī)，家長(zhǎng)要密切觀察癥狀，日常注意保護(hù)寶寶頸部避免扭到。

輕度脖子扭到的情況及應(yīng)對(duì)

如果寶寶脖子扭到后只是局部有輕微的疼痛，活動(dòng)稍微有點(diǎn)受限，但寶寶精神狀態(tài)還好，沒(méi)有其他明顯異常。這時(shí)候可以讓寶寶適當(dāng)休息，避免進(jìn)一步活動(dòng)頸部，一般經(jīng)過(guò)1-2天的休息，輕度的肌肉牽拉等損傷有可能自行恢復(fù)?？梢宰寣殞毐３质孢m的體位，比如讓寶寶以比較放松的姿勢(shì)躺著或坐著，減少頸部的受力。

嚴(yán)重脖子扭到的情況及處理

當(dāng)寶寶脖子扭到后哭鬧不止，頸部活動(dòng)明顯受限，或者局部有明顯的腫脹、畸形等情況，這時(shí)候很可能不僅僅是單純的肌肉拉傷，有可能存在骨折、關(guān)節(jié)脫位等情況，這種情況下是不能自愈的，必須盡快帶寶寶到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查，比如X線等，以明確損傷的情況，并采取相應(yīng)的治療措施。

對(duì)于寶寶脖子扭到的情況，家長(zhǎng)要密切觀察寶寶的癥狀表現(xiàn)。如果寶寶出現(xiàn)異常情況，如持續(xù)哭鬧、頸部活動(dòng)嚴(yán)重受限等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。同時(shí)，在日常生活中要注意保護(hù)寶寶的頸部，避免寶寶突然做出劇烈的頸部運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致脖子扭到。