坐下一往起站就腰疼問
坐下一往起站就腰疼
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劉萬軍主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 向他提問
坐下一往起站就腰疼可能是腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎或其他疾病引起。建議及時就醫(yī),明確病因,同時注意休息,避免久坐久站,保持良好姿勢,適當(dāng)鍛煉。如腰疼持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。
坐下一往起站就腰疼,可能是以下原因引起:
1.腰部肌肉勞損:長期久坐或保持不良姿勢,可導(dǎo)致腰部肌肉緊張、疲勞,引起疼痛。
2.腰椎間盤突出:多見于中老年人,由于椎間盤退變,纖維環(huán)破裂,髓核突出,刺激或壓迫神經(jīng)根,可引起腰痛,伴有下肢麻木、無力等癥狀。
3.腰椎管狹窄:多見于老年人,由于腰椎間盤退變、黃韌帶肥厚、小關(guān)節(jié)增生等原因,導(dǎo)致腰椎管狹窄,壓迫馬尾神經(jīng)或神經(jīng)根,可引起腰痛、下肢無力、間歇性跛行等癥狀。
4.強(qiáng)直性脊柱炎:好發(fā)于青年男性,主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié),可引起腰痛、晨僵,活動后可減輕。
5.其他:腎臟疾病、泌尿系統(tǒng)感染、婦科炎癥等也可引起腰痛。
如果坐下一往起站就腰疼,建議及時就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對性治療。同時,應(yīng)注意休息,避免久坐久站,保持良好的姿勢,適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉。對于老年人,應(yīng)注意補(bǔ)鈣,預(yù)防骨質(zhì)疏松。
如果腰疼癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
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