胃絞痛可采取屈膝側(cè)臥位減輕腹部壓力來緩解不適，適量飲用溫水并避免攝入過冷過熱及辛辣油膩等刺激性食物，用溫?zé)崦砘驘崴蟾共勘Ｅ舫掷m(xù)不緩解或有嘔吐咖啡樣物質(zhì)、黑便等異常需立刻就醫(yī)，兒童胃絞痛不可自服成人藥可先輕柔按摩腹部，孕婦胃絞痛優(yōu)先用溫和腹部保暖等非侵入性方法無改善及時就醫(yī)。

一、調(diào)整體位：采取屈膝側(cè)臥位，此姿勢可減輕腹部壓力，一定程度緩解胃絞痛，讓身體處于相對舒適的狀態(tài)以改善不適。二、飲食調(diào)節(jié)：適量飲用溫水，能稀釋胃酸等對胃部的刺激物，同時應(yīng)避免攝入過冷、過熱及辛辣、油膩等刺激性食物，以防加重胃部負(fù)擔(dān)導(dǎo)致胃絞痛加劇。三、腹部保暖：使用溫?zé)岬拿砘驘崴笥诟共?，注意控制溫度，避免直接接觸皮膚造成燙傷，利用溫?zé)岽碳ぞ徑馕覆刊d攣，促進(jìn)胃部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。四、及時就醫(yī)：若胃絞痛持續(xù)不緩解，或伴有嘔吐咖啡樣物質(zhì)、黑便等異常癥狀時，需立刻前往醫(yī)院就診，排查是否存在胃潰瘍、胃穿孔等嚴(yán)重疾病。對于特殊人群，兒童出現(xiàn)胃絞痛時，不可自行給兒童使用成人藥物，可先嘗試輕柔按摩腹部等非藥物方式緩解，因兒童身體機(jī)能發(fā)育尚未完善，不當(dāng)用藥可能帶來不良影響；孕婦胃絞痛時，要謹(jǐn)慎選擇緩解方式，優(yōu)先采用溫和的腹部保暖等非侵入性方法，若情況無改善應(yīng)及時就醫(yī)，這是由于孕婦身體狀況特殊，需避免可能對胎兒產(chǎn)生不利影響的不當(dāng)處理。