脂肪填充眼窩后需注意飲食，蛋白質(zhì)豐富的食物助細胞修復(fù)再生，如瘦肉；富含維生素的食物利于恢復(fù)，維生素C的柑橘類水果促愈合，維生素E的堅果類助皮膚修復(fù)但兒童食堅果要防嗆噎；富含膠原蛋白的食物有益皮膚，痛風(fēng)人群食豬蹄需謹慎。

富含維生素的食物

維生素C：柑橘類水果如橙子、柚子等富含維生素C，它具有抗氧化作用，能夠促進傷口愈合，減少炎癥反應(yīng)。在脂肪填充眼窩后，適當(dāng)攝入富含維生素C的食物有助于減輕局部的紅腫等炎癥表現(xiàn)。不同性別方面，一般人群均可從這類水果中獲取維生素C，但對于糖尿病患者，需要控制柑橘類水果的攝入量，因為其含糖量相對較高，要在血糖控制平穩(wěn)的情況下適量食用。

維生素E：堅果類食物，像杏仁、核桃等含有豐富的維生素E，維生素E也具有抗氧化特性，能夠幫助皮膚組織更好地修復(fù)，對于眼窩周圍皮膚的恢復(fù)有一定益處。年齡較小的兒童由于咀嚼能力和消化功能尚未完全發(fā)育成熟，食用堅果時需要注意避免發(fā)生嗆噎等危險，可將堅果研磨成粉后添加到輔食中，但也要控制量。

富含膠原蛋白的食物

豬蹄、魚皮等食物富含膠原蛋白，膠原蛋白是皮膚等組織的重要組成部分，有助于維持皮膚的彈性和緊致度，對于眼窩填充部位周圍皮膚的狀態(tài)改善有積極作用。對于有基礎(chǔ)疾病如痛風(fēng)的人群，豬蹄中嘌呤含量相對較高，食用時需要謹慎，應(yīng)在醫(yī)生評估后根據(jù)病情決定是否適宜食用；而健康人群可以適當(dāng)食用來促進恢復(fù)。