雀斑的改善可通過激光治療，其利用特定波長激光破壞色素顆粒，對成年人適用較多兒童需謹慎且術后要嚴格防曬護理；化學剝脫可使用水楊酸等制劑，水楊酸相對溫和但敏感肌膚需謹慎小齡不建議以防過度損傷；日常防曬是預防和輔助去除雀斑關鍵，需用合適防曬產(chǎn)品并物理防曬長期堅持。

一、激光治療：利用特定波長激光選擇性作用于雀斑部位的色素顆粒，如Q開關激光等。其原理是激光能量被色素吸收后轉(zhuǎn)化為熱能，破壞色素顆粒，使其被巨噬細胞吞噬或分解代謝排出體外。臨床研究表明，激光治療對雀斑有較好的改善效果，能顯著淡化雀斑且復發(fā)率相對較低。對于成年人適用較多，兒童因皮膚嬌嫩，需謹慎評估后再決定是否采用激光治療，且術后需嚴格遵循防曬等護理要求，避免因護理不當導致色素沉著等問題。二、化學剝脫：可使用水楊酸、三氯醋酸等化學制劑。水楊酸化學剝脫相對溫和，能促使表皮脫落，從而去除表層雀斑。但化學剝脫可能引發(fā)皮膚刺激反應，敏感肌膚人群需格外謹慎。年齡較小者皮膚修復能力弱，不建議采用化學剝脫方法改善雀斑，以防對皮膚造成過度損傷。三、日常防曬：是預防和輔助去除雀斑的關鍵措施。紫外線是導致雀斑加重的重要誘因，日常應使用防曬指數(shù)（SPF）≥30、長波紫外線防護指數(shù)（PA）≥+++的防曬霜，外出時還需佩戴遮陽帽、太陽鏡等進行物理防曬。不同年齡人群均需重視防曬，兒童皮膚更為嬌嫩，應選擇兒童專用的溫和防曬產(chǎn)品，長期堅持防曬可有效減少雀斑的形成與加重。