痤瘡患者需在防曬、皮膚清潔、生活方式、化妝品使用及治療過程等方面注意相關(guān)事項(xiàng)，包括選合適防曬產(chǎn)品及物理防曬、用溫和潔面產(chǎn)品且控制次數(shù)、作息規(guī)律保證睡眠、飲食控高糖高脂多蔬果、避免致粉刺化妝品及特殊人群謹(jǐn)慎用、治療時遵醫(yī)囑及兒童治療謹(jǐn)慎等。

皮膚清潔方面

要選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔1-2次即可，過度清潔會破壞皮膚屏障，使皮膚更易受損，導(dǎo)致痤瘡加重。油性皮膚者可選擇清潔力稍強(qiáng)的氨基酸類或皂基型潔面產(chǎn)品，但敏感皮膚人群宜選用溫和無刺激的潔面產(chǎn)品。

生活方式方面

作息要規(guī)律，保證充足睡眠，長期熬夜會影響內(nèi)分泌，進(jìn)而加重痤瘡。不同年齡段人群作息要求有所不同，青少年正處于生長發(fā)育階段，更需保證8-10小時的睡眠時間。飲食上要減少高糖、高脂食物攝入，如蛋糕、油炸食品等，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。

化妝品使用方面

應(yīng)避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，以防毛孔堵塞。若必須使用，要選擇非comedogenic（非致粉刺性）的產(chǎn)品。孕婦等特殊人群使用化妝品需格外謹(jǐn)慎，應(yīng)選擇經(jīng)過嚴(yán)格安全檢測的孕婦專用化妝品，避免使用含有可能影響胎兒健康成分的產(chǎn)品。

治療過程注意事項(xiàng)

在接受痤瘡治療時，如使用外用藥物或進(jìn)行光電治療等，要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。使用外用藥物時要注意正確的涂抹方法和部位，光電治療后要注意皮膚的護(hù)理和修復(fù)，避免感染等情況發(fā)生。兒童痤瘡治療更需謹(jǐn)慎，優(yōu)先采用非藥物的溫和治療方法，如果酸煥膚等需嚴(yán)格把控適用年齡和劑量。