保持孩子皮膚清潔干爽需每日用溫水輕柔洗澡并選用溫和嬰兒專用沐浴露，洗完用柔軟潔凈毛巾輕拍干，調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度濕度用空調(diào)控溫合適范圍且用加濕器維持適宜濕度營(yíng)造涼爽適宜環(huán)境，給孩子穿寬松透氣棉質(zhì)衣物，痱子明顯時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下用爐甘石洗劑等外用藥物并避免搔抓，低齡兒童洗澡水溫把控在合適范圍且用嬰兒專用洗護(hù)產(chǎn)品，痱子情況持續(xù)未改善或出現(xiàn)感染跡象需及時(shí)帶孩子就醫(yī)。

一、保持皮膚清潔干爽

1.1每日用溫水輕柔為孩子洗澡，選用溫和的嬰兒專用沐浴露，洗澡過(guò)程中避免用力搓揉痱子部位，洗完后用柔軟潔凈的毛巾輕輕拍干，防止因摩擦刺激加重皮膚不適。

二、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度與濕度

2.1通過(guò)使用空調(diào)將室內(nèi)溫度控制在26~28℃左右，同時(shí)利用加濕器使空氣濕度維持在50%~60%，營(yíng)造涼爽且濕度適宜的環(huán)境，減少孩子汗液分泌，從而緩解痱子狀況。

三、選擇合適衣物

3.1給孩子穿著寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，這類材質(zhì)利于汗液蒸發(fā)，能避免衣物過(guò)緊不透氣對(duì)痱子部位造成進(jìn)一步壓迫與刺激。

四、外用藥物緩解

4.1若痱子較為明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑等外用藥物涂抹，但需留意避免孩子搔抓，以防皮膚破損引發(fā)感染。

五、特殊人群注意

5.1對(duì)于嬰兒等低齡兒童，洗澡時(shí)水溫需把控在38~40℃左右，務(wù)必選用嬰兒專用的洗護(hù)產(chǎn)品。若痱子情況持續(xù)未見改善或出現(xiàn)感染跡象（如紅腫加劇、有膿性分泌物等），應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，由于低齡兒童皮膚屏障功能相對(duì)薄弱，感染風(fēng)險(xiǎn)更高，需及時(shí)處理以保障孩子皮膚健康。