母乳喝到兩歲的弊端是什么問
母乳喝到兩歲的弊端是什么
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李蘭娜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
幼兒長期喝母乳存在多方面風險,包括營養(yǎng)不均衡風險增加、口腔健康問題隱患、心理依賴可能阻礙獨立能力發(fā)展以及腸道菌群適應外界食物挑戰(zhàn)能力變弱。
口腔健康問題隱患
2歲左右幼兒開始長牙,若仍長期喝母乳,口腔內會有持續(xù)的糖分存在。母乳中的乳糖等糖類物質容易在口腔內被細菌分解產酸,從而增加齲齒的發(fā)生風險。細菌會利用殘留的母乳在牙齒表面形成菌斑,逐漸侵蝕牙齒硬組織,導致牙齒出現齲洞,影響幼兒牙齒的正常發(fā)育和咀嚼功能,進而可能影響食物的消化吸收和后續(xù)的營養(yǎng)攝入。
心理依賴可能阻礙獨立能力發(fā)展
幼兒在1歲左右開始逐漸嘗試獨立進食、探索周圍環(huán)境等,這個階段是培養(yǎng)其獨立能力的關鍵時期。長期喝母乳可能會使幼兒產生過度的心理依賴,不利于其自主進食技能的發(fā)展以及自我情緒調節(jié)等能力的培養(yǎng)。例如,幼兒可能會因為想要喝母乳而拒絕嘗試其他食物,或者在遇到挫折時過度依賴母乳來尋求安慰,而不是通過自身努力去解決問題,這對幼兒的心理成長和社會化發(fā)展會產生不利影響,阻礙其逐漸走向獨立。
腸道菌群適應外界食物挑戰(zhàn)能力變弱
隨著幼兒月齡增長,腸道菌群需要逐漸適應多樣化的食物。持續(xù)喝母乳會使腸道菌群處于相對單一的環(huán)境中,當過渡到普通膳食時,腸道菌群可能難以快速適應多種不同成分的食物,容易出現腸道功能紊亂,如腹瀉、便秘等情況。比如,從母乳過渡到添加固體食物時,腸道菌群需要調整來分解新的食物成分,如果長期依賴母乳,腸道菌群對其他食物的消化適應能力就會變差,影響營養(yǎng)物質的充分吸收以及腸道正常功能的維持。
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