嬰兒“上火”有口干、口臭等表現(xiàn)，非藥物干預(yù)需合理喂養(yǎng)、保證水分?jǐn)z入、注意居室環(huán)境；飲食調(diào)整要加清熱去火食物、避免過早添不適輔食；日常護(hù)理要清潔口腔、正確擦拭眼屎、按摩腹部助排便；嬰兒器官未發(fā)育全，“上火”嚴(yán)重等異常要及時(shí)就醫(yī)，還需關(guān)注個(gè)體差異調(diào)整措施。

嬰兒“上火”的飲食調(diào)整要點(diǎn)

對(duì)于已經(jīng)添加輔食的嬰兒，可以適當(dāng)增加一些具有清熱去火作用的食物，如梨汁、綠豆湯等，但要注意循序漸進(jìn)地添加，觀察嬰兒的適應(yīng)情況。梨汁可以將梨洗凈榨汁后給嬰兒少量飲用，具有一定的清熱潤燥作用；綠豆湯要煮得軟爛一些，取湯汁給嬰兒飲用，不過要注意嬰兒如果有腹瀉等情況要謹(jǐn)慎食用。同時(shí)，避免給嬰兒過早添加辛辣、油膩、不易消化的輔食。

嬰兒“上火”時(shí)的日常護(hù)理注意事項(xiàng)

要注意嬰兒的口腔清潔，在喂奶或進(jìn)食后，可以給嬰兒喂點(diǎn)溫開水，起到清潔口腔的作用。對(duì)于有眼屎多的情況，可以用干凈的濕棉簽輕輕擦拭嬰兒的眼部，但要注意從內(nèi)眼角向外眼角擦拭，避免交叉感染。對(duì)于便秘的嬰兒，可以在家長(zhǎng)的手掌心以肚臍為中心，順時(shí)針輕輕按摩嬰兒的腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便，但要注意力度適中。

特殊人群（嬰兒）的特別提示

嬰兒的器官功能尚未發(fā)育完全，在處理“上火”相關(guān)問題時(shí)要格外謹(jǐn)慎。如果嬰兒“上火”癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，如出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間不排便、精神萎靡、發(fā)熱等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的診斷和處理，避免自行濫用藥物。同時(shí)，要密切關(guān)注嬰兒的個(gè)體差異，不同嬰兒對(duì)飲食、環(huán)境等因素的反應(yīng)可能不同，要根據(jù)嬰兒的具體情況靈活調(diào)整護(hù)理和干預(yù)措施。