嬰兒可以吃酸奶嗎問
嬰兒可以吃酸奶嗎
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王玉瑋主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
嬰兒是否能吃酸奶分情況,月齡小于12個月一般不建議吃,因消化等器官未完善及可能有添加劑等問題;月齡≥12個月可謹(jǐn)慎少量吃,要選無糖低糖少添加劑的純酸奶且不過量,還需觀察反應(yīng),有特殊病史嬰兒吃酸奶需更謹(jǐn)慎先咨詢醫(yī)生。
一般不建議月齡小于12個月的嬰兒吃酸奶。這是因為嬰兒的胃腸道等消化器官發(fā)育尚未完善,12個月以內(nèi)嬰兒的腸道屏障功能還比較脆弱,酸奶中可能含有的某些成分可能會引起嬰兒胃腸道不適,比如可能導(dǎo)致腹瀉等問題。而且市售的酸奶通常會添加糖等添加劑,對于嬰兒來說,過早攝入添加糖可能會影響其口味偏好,增加日后患齲齒、肥胖等疾病的風(fēng)險。
月齡≥12個月的嬰兒
當(dāng)嬰兒月齡達(dá)到12個月及以上時,可以謹(jǐn)慎嘗試少量吃酸奶。此時嬰兒的消化功能相對有所發(fā)育,但仍需注意以下幾點:首先要選擇無糖或低糖、添加劑少的純酸奶。從營養(yǎng)角度看,酸奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分,適量食用可以為嬰兒補充營養(yǎng)。但即使是這個階段的嬰兒,也不能過量食用酸奶,因為過量食用可能會影響正常飲食中其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,而且過多的蛋白質(zhì)攝入也會加重嬰兒腎臟的負(fù)擔(dān)。同時,在給嬰兒引入酸奶時,要密切觀察嬰兒食用后的反應(yīng),如是否有過敏、腹瀉等情況,如果出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)立即停止食用酸奶并咨詢醫(yī)生。
另外,對于有特殊病史的嬰兒,比如有胃腸道疾病史等情況,在考慮給嬰兒吃酸奶時需要更加謹(jǐn)慎,最好先咨詢兒科醫(yī)生的意見,由醫(yī)生根據(jù)嬰兒的具體病情和身體狀況來判斷是否可以食用以及食用的量等情況,以確保嬰兒的健康和安全,體現(xiàn)人文關(guān)懷,充分考慮嬰兒的個體差異和特殊情況。
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