人流后能吹風(fēng)扇嗎問
人流后能吹風(fēng)扇嗎
-
-
張夢真主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
人流后能否吹風(fēng)扇需綜合多方面情況考量,若室內(nèi)溫度高可適當(dāng)吹風(fēng)扇,但要避免直吹、控制風(fēng)速和溫度,還需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、是否為特殊人群等因素決定,特殊人群如年齡小或有基礎(chǔ)疾病者人流后吹風(fēng)扇需格外謹(jǐn)慎,室內(nèi)溫度低或有基礎(chǔ)疾病者不建議吹風(fēng)扇,可通過其他溫和方式降溫。
避免直吹:不要讓風(fēng)扇風(fēng)直接對(duì)著身體吹,尤其是腹部等部位,以免引起受涼。因?yàn)槿肆骱笊眢w的毛孔處于相對(duì)張開狀態(tài),直吹風(fēng)扇容易導(dǎo)致寒氣入侵,引發(fā)頭痛、關(guān)節(jié)疼痛等不適。對(duì)于女性來說,腹部受涼還可能影響子宮的恢復(fù),導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等問題。
控制風(fēng)速和溫度:風(fēng)扇風(fēng)速不宜過大,溫度也不要調(diào)得過低,以感覺涼爽、舒適為宜。一般將風(fēng)扇調(diào)至微風(fēng)檔,室內(nèi)溫度保持在26℃-28℃左右比較合適。如果室內(nèi)溫度本身較低,就不建議吹風(fēng)扇,以免加重身體的寒冷感,影響身體恢復(fù)。
根據(jù)個(gè)人體質(zhì):體質(zhì)較弱、容易著涼的女性在人流后更要謹(jǐn)慎吹風(fēng)扇。比如本身就有陽虛體質(zhì)的人,人流后身體更需保暖,吹風(fēng)扇可能會(huì)讓身體不適加重。而體質(zhì)相對(duì)較好、室內(nèi)溫度確實(shí)較高的女性,可以適當(dāng)吹風(fēng)扇,但也要注意上述的直吹和風(fēng)速溫度等問題。
對(duì)于特殊人群,如年齡較小的女性,由于其身體各方面機(jī)能尚未完全發(fā)育成熟,人流后身體更嬌弱,吹風(fēng)扇時(shí)要格外注意保暖,盡量避免吹風(fēng)扇;而對(duì)于有基礎(chǔ)疾病的女性,如本身有關(guān)節(jié)炎等疾病,人流后吹風(fēng)扇可能會(huì)誘發(fā)或加重關(guān)節(jié)不適,這類女性人流后不建議吹風(fēng)扇,若室內(nèi)溫度高,可通過其他更溫和的方式來降溫,如使用空調(diào)但調(diào)整到合適溫度且避免直吹等??傊?,人流后能否吹風(fēng)扇要綜合自身身體狀況、室內(nèi)溫度等多方面因素來合理決定。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的