寶寶一般滿6個(gè)月可開(kāi)始嘗試吃蛋黃，因6個(gè)月左右消化功能漸完善能更好消化吸收蛋黃營(yíng)養(yǎng)且滿足營(yíng)養(yǎng)需求，引入時(shí)從少量開(kāi)始觀察反應(yīng)，若早產(chǎn)、低體重等特殊情況需依評(píng)估延后添加時(shí)間，要考慮個(gè)體差異和消化耐受。

6個(gè)月左右開(kāi)始嘗試的原因

消化功能發(fā)育情況：寶寶在6個(gè)月時(shí)，消化系統(tǒng)逐漸發(fā)育完善，能夠更好地消化和吸收蛋黃中的營(yíng)養(yǎng)成分。此時(shí)寶寶的胃腸道酶系統(tǒng)等逐漸成熟，有能力應(yīng)對(duì)相對(duì)復(fù)雜的食物成分。例如，6個(gè)月左右的寶寶胰腺分泌的各種消化酶逐漸達(dá)到成人水平，能夠?qū)Φ包S中的蛋白質(zhì)等進(jìn)行較為充分的消化分解。

營(yíng)養(yǎng)需求方面：隨著寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，單純的母乳或配方奶提供的鐵等營(yíng)養(yǎng)成分可能逐漸不能滿足寶寶需求。蛋黃富含鐵元素，每100克蛋黃含鐵量約7毫克左右，同時(shí)還含有豐富的卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)寶寶的大腦發(fā)育等有重要作用。

引入蛋黃的注意事項(xiàng)

添加方式：開(kāi)始添加時(shí)應(yīng)從少量開(kāi)始，比如先嘗試1/4個(gè)蛋黃，將蛋黃碾碎后加入少量溫水或配方奶中調(diào)成糊狀喂給寶寶。觀察2-3天，看寶寶是否有過(guò)敏反應(yīng)，如皮疹、腹瀉、嘔吐等情況。如果沒(méi)有不良反應(yīng)，可逐漸增加到1/2個(gè)，再到整個(gè)蛋黃。

個(gè)體差異：有些寶寶可能消化功能發(fā)育相對(duì)較慢，或者存在特殊情況，如早產(chǎn)、低體重等，添加蛋黃的時(shí)間需要適當(dāng)延后。對(duì)于早產(chǎn)寶寶，一般建議在矯正月齡滿6個(gè)月后再考慮添加蛋黃，矯正月齡=實(shí)際月齡-（40-出生孕周）/4，出生孕周以周計(jì)算。低體重寶寶也需要根據(jù)其身體整體發(fā)育狀況，由醫(yī)生評(píng)估后再?zèng)Q定添加蛋黃的時(shí)間。

總之，寶寶滿6個(gè)月后可在合理觀察下逐步引入蛋黃，但要充分考慮個(gè)體差異和消化耐受情況。