六個多月寶寶感冒時適合吃蘋果泥、香蕉泥等水果泥，食用要控制量，選新鮮洗凈水果現(xiàn)做現(xiàn)吃，注意個體差異，水果泥溫度適宜。

蘋果泥：蘋果富含維生素C等營養(yǎng)成分，具有一定的輔助緩解感冒不適的作用。蘋果中的果膠等成分有助于調(diào)節(jié)腸道功能，六個多月的寶寶感冒時可適量食用蘋果泥。蘋果可以洗凈后蒸熟，然后制成泥狀。

香蕉泥：香蕉含有豐富的鉀等礦物質(zhì)，口感軟糯，容易消化。寶寶感冒時若有食欲不佳等情況，香蕉泥是不錯的選擇。同樣將香蕉去皮后蒸熟，即可制成香蕉泥給寶寶食用。

食用注意事項

食用量控制：由于六個多月的寶寶消化系統(tǒng)還比較稚嫩，感冒時胃腸功能可能會受到一定影響，所以水果泥的食用量要適量。一開始可以先喂少量，觀察寶寶的反應，如是否有腹瀉、嘔吐等不適癥狀。一般每次喂1-2勺左右即可。

水果的選擇與處理：要確保水果的新鮮度，避免給寶寶食用變質(zhì)的水果。在制作水果泥前，一定要將水果徹底清洗干凈，最好是選擇有機水果或者用清水多沖洗幾遍，以去除表面可能殘留的農(nóng)藥等物質(zhì)。并且水果泥要現(xiàn)做現(xiàn)吃，避免放置時間過長導致細菌滋生。

個體差異：每個寶寶的體質(zhì)不同，有的寶寶可能對某些水果容易過敏。如果寶寶是過敏體質(zhì)，在給寶寶嘗試新的水果泥之前，要先少量喂食，觀察有無過敏反應，如皮膚出疹、呼吸急促等情況。如果有過敏現(xiàn)象，應立即停止食用該水果泥，并咨詢醫(yī)生的建議。同時，感冒時寶寶的消化功能可能會有所下降，所以水果泥的溫度要適宜，不宜過涼或過熱，過涼可能會刺激寶寶的胃腸道，引起不適，過熱則可能會燙傷寶寶的口腔黏膜等?？梢詫⑺喾胖迷谑覝叵?，或者稍微溫熱一下再給寶寶食用。