感冒喉嚨痛流鼻涕時(shí)通常可吃蘋果，因其富含維C助增強(qiáng)抵抗力、水分可緩解喉嚨干燥，兒童吃要防嗆咳可制泥，胃腸道弱人群適量吃，有特殊病史如糖尿病者需謹(jǐn)慎控量。

對于兒童感冒喉嚨痛流鼻涕時(shí)吃蘋果，要注意避免嗆咳，較小的兒童可以將蘋果制成細(xì)膩的蘋果泥來食用。而對于一些本身胃腸道功能較弱，在感冒期間可能出現(xiàn)胃腸道不適的人群，吃蘋果時(shí)要適量，避免一次性食用過多加重胃腸道負(fù)擔(dān)。另外，如果感冒同時(shí)合并有糖尿病等特殊病史的人群，吃蘋果需要謹(jǐn)慎，因?yàn)樘O果含有一定的糖分，需要監(jiān)測血糖情況，根據(jù)血糖水平來控制蘋果的攝入量，避免血糖波動(dòng)過大影響病情。