膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷急性期不建議熱敷，因會加重腫脹出血，恢復(fù)期可適當(dāng)熱敷，能促進血液循環(huán)等，且不同人群熱敷有需注意的點，總之根據(jù)損傷時期判斷能否熱敷，急性期不宜，恢復(fù)期可適當(dāng)。

膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷恢復(fù)期可適當(dāng)熱敷

當(dāng)損傷進入恢復(fù)期（通常是受傷48小時后），局部的出血已經(jīng)停止，炎癥反應(yīng)也逐漸減輕，這時候可以適當(dāng)進行熱敷。熱敷能夠促進局部的血液循環(huán)，加快淤血和腫脹的吸收，緩解疼痛，有助于膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。熱敷的溫度一般控制在40-50℃左右，每次熱敷15-20分鐘，每天可進行2-3次。對于兒童患者，由于其皮膚較為嬌嫩，熱敷時要特別注意溫度的控制，避免燙傷；對于老年患者，要考慮其血液循環(huán)相對較慢的特點，但同樣要遵循合適的溫度和時間要求；對于有糖尿病等基礎(chǔ)病史的患者，由于其對溫度感知可能不太靈敏，更要嚴(yán)格把控?zé)岱鬁囟?，防止?fàn)C傷導(dǎo)致難以愈合的創(chuàng)面。

總之，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷后是否能熱敷要根據(jù)損傷的時期來判斷，急性期不宜熱敷，恢復(fù)期可適當(dāng)熱敷。