腰椎間盤突出癥前驅階段有多種表現(xiàn)，包括腰部不適，如長時間站立等后加重休息可稍緩；下肢有輕度麻刺感或輕微放射痛等前驅表現(xiàn)；脊柱靈活性略有下降；還可能出現(xiàn)間歇性腰腿痛，行走一段距離后出現(xiàn)腰腿痛休息可緩再走又現(xiàn)且癥狀輕。

下肢放射痛或麻木前驅表現(xiàn)：部分患者可能會有下肢的輕度麻刺感或輕微的放射性疼痛，疼痛或麻木可從臀部開始，向大腿后側、小腿外側等部位放射，但程度相對較輕，持續(xù)時間較短，容易被忽視。比如年輕女性長時間穿高跟鞋，導致骨盆前傾，腰椎生理曲度改變，可能會更早出現(xiàn)下肢這種輕微的異常感覺。

脊柱活動度改變相關前驅癥狀

脊柱靈活性略有下降：患者會感覺脊柱在屈伸、側彎等活動時，相較于以往稍有不靈活，活動范圍較之前有所減小。這是因為腰椎間盤開始出現(xiàn)退變，椎間盤的彈性和緩沖能力下降，影響了脊柱的正?；顒?。例如運動員在高強度訓練后，如果腰部保護不當，可能較快出現(xiàn)脊柱活動度的這種細微變化。

其他可能的前驅表現(xiàn)

間歇性腰腿痛：在行走一段距離后，出現(xiàn)腰部疼痛和下肢不適，休息后可緩解，但再次行走又會出現(xiàn)類似癥狀，不過此時癥狀較輕，往往未引起患者足夠重視。這種情況多是由于腰椎間盤開始退變，髓核含水量減少，椎間盤高度降低，行走時脊柱受力改變，刺激周圍組織引起的。老年人隨著年齡增長，腰椎間盤自然退變加速，更易出現(xiàn)此類前驅表現(xiàn)。