胎兒NT檢查最佳時間為妊娠11~13周，11周左右胎兒大小適中利于測量，超13周透明層可能消失致無法準確測量；不同人群有不同注意事項，高齡孕婦要按時檢查，檢查前保持正常作息，有特殊病史孕婦更要嚴格把握時間。

妊娠11周左右：此時胎兒的大小適中，頸部透明層的厚度能夠較清晰地被測量出來。胎兒發(fā)育到這個階段，其結構已經初步形成，頸部透明層的特征開始顯現(xiàn)，為準確測量提供了較好的條件。但需要注意的是，過早進行檢查可能由于胎兒太小，頸部透明層還未充分形成，導致測量不準確。

妊娠13周左右：如果超過13周，胎兒頸部透明層可能會逐漸消失，從而無法準確測量其厚度，也就失去了NT檢查的意義。隨著孕周增加，胎兒的活動等因素可能會影響測量的準確性，所以在13周之前完成檢查較為合適。

不同人群的注意事項

年齡因素：對于高齡孕婦（年齡≥35歲），NT檢查同樣在11~13周進行，因為該檢查對于這類孕婦評估胎兒染色體異常風險具有重要意義，高齡孕婦胎兒發(fā)生染色體異常的概率相對較高，通過準確的NT檢查可以更早地發(fā)現(xiàn)潛在問題。

生活方式：在進行NT檢查前，孕婦無需過度緊張，保持正常的生活作息即可。一般不需要空腹等特殊準備，但要注意避免長時間憋尿等情況，因為適度充盈的膀胱有助于更好地顯示胎兒的頸部結構，有利于檢查的順利進行。

病史因素：如果孕婦有特殊病史，比如曾經有過胎兒染色體異常的妊娠史等，更要嚴格把握NT檢查的時間，按時進行檢查，以便更早地發(fā)現(xiàn)此次妊娠中胎兒是否存在類似問題，從而采取進一步的診斷措施，如后續(xù)可能需要進行的無創(chuàng)DNA檢測或羊水穿刺等檢查來明確胎兒情況。