眼睫毛扎眼睛可自行用干凈棉簽輕撥或通過眨眼法處理，若不行需就醫(yī)由醫(yī)生用專業(yè)器械取出，還可通過定期修剪眼睫毛、避免揉眼等不良習(xí)慣、注意眼部衛(wèi)生來預(yù)防眼睫毛扎眼睛情況。

一、自行處理方法

（一）用干凈棉簽輕輕撥離

對于偶爾出現(xiàn)眼睫毛扎眼睛的情況，可使用干凈的棉簽，輕輕地將扎眼睛的眼睫毛向外撥離。操作時(shí)要保持手部及棉簽的清潔，避免造成眼部感染。比如在光線較好的地方，用棉簽小心地把睫毛從眼球表面移開。這種方法適用于睫毛只是輕微接觸眼球的情況，對于年齡較小的兒童，家長操作時(shí)更要輕柔，因?yàn)閮和难鄄勘容^嬌嫩。

（二）眨眼法促使淚液帶出

通過頻繁眨眼，利用淚液的沖刷作用，有可能將扎眼睛的眼睫毛帶出。正常的淚液分泌可以起到一定的清潔和保護(hù)眼球的作用，眨眼時(shí)淚液流動能帶動睫毛移動。無論是成年人還是兒童，都可以嘗試通過眨眼來讓淚液把睫毛帶走，但如果眨眼后仍感覺不適，就需要進(jìn)一步處理。

二、專業(yè)處理方式

（一）就醫(yī)由醫(yī)生處理

如果自行處理后眼睫毛仍扎眼睛，或者眼睫毛扎眼睛的情況頻繁發(fā)生，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會在無菌操作下，使用專業(yè)的眼科器械，如眼科鑷子等，將扎眼睛的眼睫毛取出。對于兒童來說，就醫(yī)處理能更安全、有效地解決問題，因?yàn)閮和赡軣o法很好地配合自行處理，而且醫(yī)生具備更專業(yè)的技能和設(shè)備來確保操作的安全。醫(yī)生在處理時(shí)會仔細(xì)檢查眼部情況，排除是否有其他眼部損傷或異常。

三、預(yù)防措施

（一）定期修剪眼睫毛

定期對眼睫毛進(jìn)行適當(dāng)修剪，能減少過長的眼睫毛扎眼睛的情況。對于兒童，由于其眼睫毛生長情況可能與成人不同，更需要注意定期修剪，避免眼睫毛過長刺激眼球。一般可以每隔一段時(shí)間用小剪刀小心地修剪眼睫毛，但要注意不要剪得太短，以免損傷毛囊等。

（二）避免揉眼睛等不良習(xí)慣

教育兒童避免頻繁揉眼睛等不良習(xí)慣，因?yàn)槿嘌劬赡軙?dǎo)致眼睫毛位置改變，增加眼睫毛扎眼睛的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，成人也要注意保持良好的用眼習(xí)慣，減少眼睫毛異常接觸眼球的情況發(fā)生。

（三）注意眼部衛(wèi)生

保持眼部清潔衛(wèi)生，減少眼部感染等情況的發(fā)生，因?yàn)檠鄄扛腥究赡軙?dǎo)致眼睫毛生長異常，進(jìn)而增加扎眼睛的可能性。無論是兒童還是成人，都要注意用干凈的毛巾等清潔眼部，避免臟物進(jìn)入眼部影響眼睫毛的正常狀態(tài)。