隨著年齡增長，青少年時期假性近視若合理用眼可能緩解，真性近視一般不可逆且不注意用眼衛(wèi)生會致度數(shù)增加；成年后多數(shù)近視度數(shù)漸趨穩(wěn)定，少數(shù)有少量波動但非明顯變好，不同年齡段均應(yīng)保持良好用眼習(xí)慣，視力異常及時就醫(yī)，特殊人群密切關(guān)注視力。

身體發(fā)育與近視變化：在青少年生長發(fā)育階段，眼軸長度等眼部結(jié)構(gòu)可能會有一定變化。部分青少年近視可能處于發(fā)展階段，但也有一些情況需具體分析。例如，對于假性近視的青少年，若能注意合理用眼，避免長時間近距離用眼、增加戶外活動等，近視有可能得到一定程度的緩解甚至恢復(fù)。但如果是真性近視，眼軸已經(jīng)變長，一般不會自行變好。真性近視是由于眼軸延長等原因?qū)е碌那獠徽?，這種結(jié)構(gòu)上的改變通常是不可逆的。

年齡與近視發(fā)展的關(guān)聯(lián)：一般來說，青少年時期如果不注意用眼衛(wèi)生，近視度數(shù)可能會不斷增加。比如，每天長時間使用電子設(shè)備、讀寫姿勢不正確等不良用眼習(xí)慣會加速近視的發(fā)展。而適當(dāng)增加戶外活動時間，每天保證2小時以上的戶外活動，有助于延緩近視的進(jìn)展，但不會使已經(jīng)形成的真性近視變好。

成年時期

相對穩(wěn)定期：進(jìn)入成年后，大部分人的近視度數(shù)會逐漸趨于穩(wěn)定。如果在成年之前近視度數(shù)已經(jīng)基本穩(wěn)定，那么成年后近視一般不會再明顯變好或變差。但這也不是絕對的，部分人在成年后由于某些特殊情況，如長期處于特殊的用眼環(huán)境（如長期從事精細(xì)用眼工作且用眼習(xí)慣不佳），近視度數(shù)可能會有少量波動，但這種波動通常較小。例如，一些長期伏案工作的成年人，由于持續(xù)近距離用眼，可能會出現(xiàn)視疲勞等情況，但近視度數(shù)一般不會有大幅度的改變。

特殊情況：極少數(shù)人在成年后近視度數(shù)可能會有輕微變化，但這種情況非常少見。而且即使有變化，也不是向變好的方向明顯發(fā)展。例如，一些患有某些眼部疾病的成年人，可能會出現(xiàn)近視度數(shù)的異常改變，但這往往是疾病導(dǎo)致的，而非年齡增長自然使近視變好。

對于不同年齡階段的人群，都應(yīng)該注意保持良好的用眼習(xí)慣來維護(hù)視力健康。青少年應(yīng)保證充足的戶外活動時間，保持正確的讀寫姿勢，控制近距離用眼時間；成年人也應(yīng)注意合理用眼，避免長時間連續(xù)用眼，定期進(jìn)行視力檢查。如果發(fā)現(xiàn)視力有異常變化，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。特殊人群如患有眼部疾病的人群，更要密切關(guān)注視力情況，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行視力維護(hù)和相關(guān)疾病的治療。