右眼上眼皮老跳是怎么回事問
右眼上眼皮老跳是怎么回事
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朱德海副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
右眼上眼皮老跳可能由生理性和病理性因素引起。生理性因素包括用眼過度和精神緊張,用眼過度致眼部肌肉緊張,精神緊張影響神經(jīng)功能致眼皮跳動(dòng),可通過休息、調(diào)整心態(tài)緩解;病理性因素有眼部炎癥、眼部異物、面肌痙攣等,眼部炎癥因炎癥刺激致肌肉收縮,眼部異物因異物刺激,面肌痙攣初期表現(xiàn)為眼皮跳后擴(kuò)展,需分別通過抗炎、排出異物、就醫(yī)采取相應(yīng)治療措施,若持續(xù)不緩解或伴其他不適需及時(shí)就醫(yī)。
一、生理性因素
(一)用眼過度
情況說明:長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、熬夜等導(dǎo)致用眼過度時(shí),眼部肌肉會(huì)處于緊張狀態(tài),容易出現(xiàn)眼皮跳動(dòng)。例如長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作、玩游戲或熬夜后,眼部肌肉疲勞,就可能引發(fā)右眼上眼皮跳動(dòng)。不同年齡段人群都可能因用眼過度出現(xiàn)此情況,年輕人因工作生活中電子設(shè)備使用頻繁更易發(fā)生,兒童若長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩平板也可能出現(xiàn)。
應(yīng)對(duì)措施:注意休息,減少用眼時(shí)間,讓眼部得到充分放松,可通過閉目養(yǎng)神、遠(yuǎn)眺等方式緩解眼部疲勞。
(二)精神緊張
情況說明:當(dāng)人處于精神緊張狀態(tài)時(shí),如面臨重要考試、工作壓力大等情況,身體的神經(jīng)功能可能受到影響,進(jìn)而波及眼部肌肉,引起眼皮跳動(dòng)。不同性別都可能因精神緊張出現(xiàn)該癥狀,女性可能因生活中多方面壓力更易陷入精神緊張狀態(tài),男性在工作等壓力下也會(huì)出現(xiàn)。不同年齡人群均可能受精神緊張影響,青少年在學(xué)業(yè)壓力下、成年人在工作家庭雙重壓力下都較為常見。
應(yīng)對(duì)措施:通過調(diào)整心態(tài)來緩解,可進(jìn)行深呼吸、冥想等放松身心的活動(dòng),減輕精神壓力。
二、病理性因素
(一)眼部炎癥
情況說明:結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥性疾病,炎癥刺激眼部組織,會(huì)導(dǎo)致眼皮肌肉不自主收縮,出現(xiàn)眼皮跳動(dòng)。各年齡段都可能患眼部炎癥,兒童可能因不注意眼部衛(wèi)生等感染病菌引發(fā)炎癥,成年人也可能因多種因素導(dǎo)致眼部炎癥。
應(yīng)對(duì)措施:及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生診斷使用相應(yīng)的抗炎藥物治療眼部炎癥,炎癥得到控制后眼皮跳動(dòng)情況通常會(huì)改善。
(二)眼部異物
情況說明:如果有灰塵、小飛蟲等異物進(jìn)入右眼,會(huì)刺激眼部,引起眼皮跳動(dòng)來試圖排出異物。各年齡段都可能有眼部進(jìn)異物的情況,兒童玩耍時(shí)可能不慎讓異物進(jìn)入右眼,成年人在戶外活動(dòng)時(shí)也可能遭遇。
應(yīng)對(duì)措施:不要用手揉眼,可嘗試輕輕閉眼,讓淚水將異物沖刷出,若無法排出需及時(shí)就醫(yī)由醫(yī)生取出異物。
(三)面肌痙攣
情況說明:面肌痙攣初期可能表現(xiàn)為眼皮跳動(dòng),逐漸可擴(kuò)展到面部其他肌肉。中老年人相對(duì)更易患面肌痙攣,但其他年齡段也有患病可能。
應(yīng)對(duì)措施:需就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查,醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情采取相應(yīng)的治療措施,如藥物治療、肉毒素注射或手術(shù)治療等。
如果右眼上眼皮老跳持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀,如眼部紅腫、疼痛、視力下降等,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院眼科就診,進(jìn)行詳細(xì)檢查以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。
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