小孩發(fā)燒時可通過物理降溫（保持適宜環(huán)境、松解衣物、溫水擦?。?、補充水分來應對，要密切監(jiān)測體溫，若體溫超38.5℃或出現精神萎靡等異常、發(fā)燒超3天未緩解及伴隨頻繁嘔吐等癥狀需及時就醫(yī)。

一、物理降溫

1.適宜環(huán)境：保持室內溫度在22~24℃左右，濕度50%~60%，讓小孩處于一個舒適的環(huán)境中，有利于散熱。因為適宜的環(huán)境溫度能避免小孩因過熱而加重內熱引起的發(fā)燒情況，比如過高的環(huán)境溫度會讓小孩身體散熱困難，加重不適。

2.松解衣物：給小孩穿著寬松、輕薄的衣物，便于散熱。過多過厚的衣物會阻礙身體熱量散發(fā)，不利于體溫下降。例如棉質的寬松衣物比較合適，能讓皮膚更好地與外界進行熱量交換。

3.溫水擦浴：用32~34℃的溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位。這是因為這些部位血管豐富，通過溫水擦浴可以利用水分蒸發(fā)帶走熱量。每次擦拭時間10~15分鐘左右，注意保暖，避免小孩著涼。

二、補充水分

讓小孩多喝溫開水，補充因發(fā)燒散失的水分，防止脫水。發(fā)燒時身體會通過出汗等方式散熱，從而導致水分流失，多喝溫開水有助于維持身體的水電解質平衡。一般來說，少量多次飲用，每次飲用50~100ml左右。

三、觀察體溫與及時就醫(yī)

1.監(jiān)測體溫：密切觀察小孩的體溫變化，每隔1~2小時測量一次體溫。如果體溫在38.5℃以下，可先采用上述物理降溫等方法；若體溫持續(xù)升高超過38.5℃，或者小孩出現精神萎靡、嗜睡、抽搐等異常情況，需及時就醫(yī)。因為小孩的體溫調節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，高熱可能會對腦部等重要器官造成影響，所以要密切關注體溫變化。

2.及時就醫(yī)指征：當小孩發(fā)燒持續(xù)時間較長，超過3天仍未緩解；或者伴隨有頻繁嘔吐、劇烈咳嗽、呼吸急促等癥狀時，應及時帶小孩到醫(yī)院就診，進行相關檢查，如血常規(guī)等，以明確發(fā)燒的原因，是病毒感染還是細菌感染等，從而進行針對性治療。